Von Rufus Rieder
Gesundheitsredakteur
16.07.2024

Moin,

wenn ich an Sommerhitze denke, klingt Bekleidung aus Wolle erstmal ziemlich schweißtreibend. Das trifft aber nicht immer zu. Im Gegenteil: Ich habe mir nun einen Pyjama aus Merinowolle zugelegt, denn dieser Stoff ist überraschenderweise am besten geeignet, um mit heißen Nächten klarzukommen. Guten Schlaf!

Rufus

Schlafen bei Hitze

So kannst du trotz Hitze gut schlafen

So kommst du trotz heißer Temperaturen entspannt durch die Nacht

Krank durch Klimaanlage

Machen Klimaanlagen krank?

Wie du Klimaanlagen nutzt, ohne krank zu werden

Körperfett berechnen

Liegt dein Körperfettanteil im gesunden Bereich?

Das sind die idealen Körperfettanteile von Männern (je nach Alter)

Hautkrebs vorbeugen

So schützen sich Sportler vor gefährlichen UV-Strahlen

Die Zahl der Hautkrebsfälle steigt. So beugst du Hautkrebs am besten vor

Nagelverfärbung

Das verrät die Fußnagelfarbe über deine Gesundheit

Diese 6 Verfärbungen der Zehennägel können auf Krankheiten hinweisen

Meist gelesen

Training von Mark Wahlberg

Das isst Mark Wahlberg an einem Tag, um topfit zu sein

Amazon Prime Day 2024

Das sind die besten 5 Angebote beim Amazon-Prime-Day 2024

Sätze und Wiederholungen

Wie viele Sätze und Wiederholungen sind ideal für mein Krafttraining?

Das neue Heft als PDF

Ausgabe 0708/2024

Erscheinungsdatum: 13. Juni 2024
Preis: 4,49 €

Jetzt kaufen →

Motor Presse Hamburg GmbH & Co. KG Verlagsgesellschaft, Leverkusenstraße 54, 22761 Hamburg,
Registergericht: Stuttgart HRA 12363, Umsatzsteuer-Identifikations-Nummer: DE195468965, Geschäftsführung: Wolfgang Melcher

Falls Sie diesen Newsletter nicht mehr erhalten möchten, klicken Sie hier.