Erfrischender Asia-Genuss β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β
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| | Β | Β | Β | Β | | Β | Β | Β | Β | | Β | Sommerrollen-Bowl mit asiatischem Gurkensalat |
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| Β | Diese bunte Bowl bietet eine ganze Menge Vitamine, gesunde Fette und Mineralstoffe! Avocado liefert dem KΓΆrper wichtige Omega-3-FettsΓ€uren, die u.a. den Cholesterinspiegel senken kΓΆnnen. Radieschen versorgen den KΓΆrper zudem mit B-Vitaminen, Eisen und Magnesium. |
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| Β | Β | Β | Β | | Β | Β | Β | Β | Β | Partnerrezept von Oryza |
| Β | Wilder Brokkoli mit Safran-Zitronen-Schaum und Kamalis Duftreis |
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| Β | Dieses Rezept ist ein Genuss der Extraklasse! Der Kamalis Duftreis ΓΌberzeugt dabei mit seinem intensiven blumigen Aroma und harmoniert perfekt mit dem Brokkoli. |
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| | | Β | Β | Β | Β | | Β | Β | Β | Β | | Β | Stracciatella-Chiapudding mit Himbeeren |
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| | Β | Β | Β | Β | Brainfood: Essen fΓΌrs Hirn |
| Β | Pasta mit Erbsen-Walnuss-Pesto |
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| | Β | Β | Β | Β | | Β | Β | Β | Β | Β | Β | Β | | | Β | Morgens stundenlang in der KΓΌche stehen, um ein ausgewogenes FrΓΌhstΓΌck zuzubereiten? Gerade unter der Woche ist das fΓΌr die meisten keine Option. Wie gut, dass es viele gesunde FrΓΌhstΓΌcksideen gibt, bei denen die Zubereitungszeit maximal noch 15 Minuten betrΓ€gt. |
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