Die hormonelle Umstellung in den Wechseljahre geht mit vielfältigen körperlichen und seelischen Prozessen einher. Informieren Sie sich hier, was in den Wechseljahre genau passiert und wie Sie gut durch diese Zeit kommen.

Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Zyklusstörungen – bin ich schon in den Wechseljahren? Der Wechseljahre-Test kann Ihnen eine erste Einschätzung liefern!

Hitzewallungen treten in den Wechseljahren häufig auf. Manche Frauen erleben sie als wenig belastend, andere leiden stark darunter. Lesen Sie hier, was hinter den Beschwerden steckt und was dann hilft.

Pflanzliches Östrogen soll sich positiv auf die Gesundheit auswirken und gegen Beschwerden in den Wechseljahren helfen. Stimmt das?

Von wegen nichts als Hitzewallungen: Die Wechseljahre haben auch erstaunlich positive Seiten. Lesen Sie hier, welche besonders erfreulich sind.

Abnehmen in den Wechseljahren ist nicht einfach: Die überschüssigen Pfunde halten sich oft hartnäckig. Wir zeigen, was hilft!

Wann beginnen die Wechseljahre, welche Phasen gibt es und wie machen sie sich bemerkbar? Erfahren Sie es hier.

Mit den Wechseljahren verändert sich die Sexualität. Manche Frauen blühen auf, anderen bereiten körperliche und hormonelle Veränderungen Probleme. Lesen Sie hier, welche Möglichkeiten es dann gibt.

Medikamente und Heilpflanzen können die Wechseljahren angenehmer gestalten. Welche Wirkstoffe und pflanzlichen Mittel hier zum Einsatz kommen und welche Nutzen und Risiken damit verbunden sind, lesen Sie hier!

Wie gut kennen Sie sich mit Menopause, Hitzewallungen & Co. aus?

Postmenopause beschreibt die letzte Phase der Wechseljahre. Lesen Sie hier mehr über die typischen Symptome!