Brüchige Knochen sind keine Lappalie. Was gefährdet Ihre Knochen und wie schützen Sie sich vor Knochenschwund?

Bei Osteoporose (Knochenschwund) wird übermäßig viel Knochensubstanz abgebaut. Das begünstigt Knochenbrüche. Lesen Sie alles Wichtige über Osteoporose!

Die Knochendichtemessung (Osteodensitometrie) dient der Beurteilung der Knochendichte. Das ist vor allem bei Verdacht auf Osteoporose wichtig. Lesen Sie mehr zur Knochendichtemessung.

Vom Kleinkind bis zum Senior: Für starke Knochen können Sie in jedem Alter etwas tun. Hier finden Sie die besten Tipps zum Schutz vor Osteoporose.

Vitamin-D-Präparate sind ein Renner. Es soll vor Krankheiten von Herzinfarkt bis Krebs schützen. Was ist dran am Hype?

Kalzium ist ein lebenswichtiges Element für den menschlichen Körper. Es ist am Knochenaufbau, bei der Nervenleitung, der Muskelarbeit und Blutgerinnung beteiligt. Lesen Sie alles darüber!

Vitamin D heißt auch das Sonnenvitamin – wieso das so ist und wie viel Sie davon brauchen, erfahren Sie hier.

Sport hält schlank, schützt das Herz und stärkt die Knochen. Wie Sie endlich runter von der Couch und in Bewegung kommen, lesen Sie in der Bildergalerie.