Start 2 Yoga - 4. Kinderyoga

De 4e start2yoga met Evy helemaal gratis voor jou! Yoga op kindermaat, dat gaat gepaard met knuffels, tekeningen, klankschaal en verhaaltjes. De oefeningen worden op een speelse manier ingevuld en spreken de verbeelding van de kinderen aan.

Lees verder,...

Maken voedingsvezels minder vergeetachtig?

De voedingsstof butyraat vermindert de negatieve gezondheidseffecten van obesitas bij muizen. Darmbacteriën halen deze stof normaal gesproken uit voedingsvezels, maar bij overgewicht neemt het aantal van deze bacteriën af.

Lees verder,...