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Stressé, fatigué : Avec le contexte sanitaire des derniers mois, nous sommes de plus en plus nombreux à nous sentir stressés et angoissés.
Et vous voilà pris dans un dangereux cercle vicieux. Vous avez peut-être déjà essayé un tas de solutions différentes : les médicaments, les plantes, les huiles essentielles, le yoga, le sport, la méditation ou encore l’hypnose…
Mais sans jamais parvenir à vous sentir réellement mieux. Et ce n’est pas étonnant, car ces solutions ont toutes le même défaut.
Elles soulagent vos symptômes sans traiter l’origine du problème.
Si bien qu’elles peuvent marcher un temps, mais qu’elles ne pourront jamais vous libérer définitivement de votre stress.
Et ce n’est pas tout : De grandes études ont montré une corrélation directe entre un niveau élevé de stress et un déficit de ce minéral [1].Le stress chronique affaiblit notre système immunitaire et nous rend donc plus vulnérables aux maladies.Lorsque votre corps est soumis à un stress de manière chronique, il sécrète davantage de cortisol, la fameuse hormone du stress.Le problème : lorsque le niveau de cortisol reste à un niveau trop élevé dans votre organisme, cela entraîne plusieurs dérèglements dans votre corps.
Et ils peuvent avoir des conséquences dramatiques sur votre santé [2] : Vous êtes fatigué physiquement ou nerveusementVous êtes irritable, hyperémotif, anxieuxVous avez des sensations d'oppression thoracique ou de boule dans la gorgeVous dormez malVous avez des fourmillements, des tremblements ou des spasmes des paupièresVous souffrez de crampes ou de contractures musculairesVous êtes facilement constipéVous avez des migraines, des vertiges, des étourdissementsVous avez du mal à rester concentré et vous avez souvent des trous de mémoireNe prenez pas ces symptômes à la légère.
Au contraire, ils sont comme un signal d’alarme que vous envoie votre corps pour vous dire que vous êtes peut-être carencé en ce “Minéral de l’énergie”.
Rendez-vous à la fin de ce message pour en savoir plus.
De plus en plus de chercheurs en sont convaincus…
Sans ce minéral, vos muscles, vos neurones et vos nerfs ne peuvent plus fonctionner correctement. Et même si vous croyez en manquer juste un peu, c’est tout votre corps qui tourne au ralenti.
Le pire, c’est que cette carence minérale toucherait presque chacun d’entre nous...
De grandes études épidémiologiques menées en France montrent que 75% d’entre nous souffrent d’un déficit en minéral de l’énergie, dont je vous révèle le nom juste après. [3]
Et nous serions 99% à ne pas recevoir la DOSE OPTIMALE.
Plutôt que de rester sans rien faire ou de suivre des traitements qui se limitent à calmer vos symptômes, assurez-vous de ne jamais manquer du “Minéral de l’énergie”.
Léopold Boileau, Votre correspondant.
Sources scientifiques : [1] Magnesium deficiency induces anxiety and HPA axis dysregulation: Modulation by therapeutic drug treatment - S.B. Sartori,∗ N. Whittle, A. Hetzenauer, and N. Singewald [2] https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/stress-management/in-depth/stress/art-20046037 [3] 7 Arch Intern Med. 2004 Nov 22;164(21):2335-42.The SU.VI.MAX Study: a randomized, placebo-controlled trial of the health effects of antioxidant vitamins and minerals.Hercberg S, Galan P, Preziosi P, Bertrais S, Mennen L, Malvy D, Roussel AM, Favier A, Briançon S. Vous recevez ce message à l'adresse newsletter@newslettercollector.com car vous vous êtes inscrit à EXPLORA Santé. Pour être certain(e) de recevoir mes lettres d'information dans votre boîte principale, je vous conseille d'ajouter mon adresse lboileau@explora-sante.email à votre carnet d'adresses électroniques ou à votre liste d'expéditeurs autorisés. Si vous ne souhaitez plus recevoir de courriel de ma part, rendez-vous sur ma page de désinscription. Cette lettre est publiée à titre informatif et ne pourra en aucun cas être considérée comme un conseil médical personnalisé. Pour toute question relative à sa santé, il est recommandé au lecteur de cette lettre de consulter son médecin traitant.Les informations ou les produits mentionnés dans cette lettre ne sont en aucun cas destinés à diagnostiquer, traiter, atténuer ou guérir une maladie. L'éditeur n'est pas un fournisseur de soins médicaux homologués. Il s'interdit d'entrer dans une relation médicale avec ses lecteurs. Tous droits réservés EXPLORA Santé. Cette lettre d'information ne peut être utilisée à des fins commerciales sans notre accord écrit. Copyright © 2024 EXPLORA Santé Email délivré par : Explora Media SA, Rue Mercerie 12, c/o Findea AG, 1003 Lausanne |
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