Test: Kan du spotte de sunde va lg? // Hård træning skader ikke

Sådan får du styr på din løbeteknik // Kom i cykelform med disse tips

Se nyhedsbrevet i din browser ABONNÉR KAN DU SVARE RIGTIGT? Sund livsstil Test dig selv: Kan du spotte de sunde valg? I disse Covid-19-tider er det fristende at være lidt god ved sig selv - lidt for ofte. Men det betyder jo ikke, at du har glemt, hvad der er sundt og usundt, vel? Prøv vores lille test og se, om du stadig kan træffe de sunde valg, nÃ¥r det gælder. Se mere her ANNONCE Landevejscykling Er der en genvej til cykelformen? Er du kommet lidt sent i gang med cykeltræningen? Eller vil du bare sætte skub i udviklingen? SÃ¥ er her en hÃ¥ndfuld tips, der giver dig fart pÃ¥ raceren. Se mere her Sundhed og motion 35 timers træning skader ikke 35 timers træning om ugen lyder som en stor belastning for hjertet, men det er ikke skadeligt Se mere her DET HER ER GENIALT Løb FÃ¥ et løbebælte til 69,50 kr. Hold styr pÃ¥ din telefon, nøgler og kreditkort, mens du træner. Vi har testet dette geniale løbebælte, og nu kan det blive dit til en helt fantastisk pris. Se mere her Løb SÃ¥dan forbedrer du din løbeteknik Drømmer du om at løbe hurtigere eller længere? SÃ¥ kan det være, du skal kigge pÃ¥ din løbeteknik. Her fÃ¥r du 6 tips til at forbedre den. Se mere her ANNONCE ANNONCE 3. maj 2020 Du er tilmeldt med denne e-mailadresse: newsletter@newslettercollector.com Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik - Se mere her Ønsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet? Afmeld her