En zo slecht is snoozen
toplogo 13/08/2023 Bekijk de webversie
 
Uitzending sep Nieuws sep Hulp en tips sep Forum
 
 
Radar stuurt je elke zondag een themanieuwsbrief. Deze week lees je hier van alles over slapen. Hoe zit het bijvoorbeeld met slaapmiddelen? Werken die?
 
 
 
 
Nachtrust verbeteren én langer leven?
 
Er bestaat een wetenschappelijk bewezen verband tussen een goede nachtrust en langer leven. Laat de kwaliteit van jouw slaap te wensen over? 
 
 
 
 
 
 
'Wondermiddelen' tegen snurken
 
Last van snurken? Er zijn genoeg producten te koop die zeggen te helpen. Maar werken ze ook echt? Radar gaat op onderzoek uit.
 
 
 
 
Heeft volle maan invloed op je slaap?
 
Veel mensen beweren dat ze slechter slapen als het volle maan is. Is dit een klassiek broodje aap, of is hier bewijs voor?
 
 
 
 
 
 
 
Zo kies je het beste hoofdkussen
 
Een goed hoofdkussen is essentieel voor een goede nachtrust. Hoe zorg je ervoor dat je een exemplaar kiest dat bij jou past?
 
 
 
 
 
 
 
Werken slaapmiddelen?
 
Kun je moeilijk in slaap komen? Er zijn ontelbaar veel producten op de markt die beweren je hierbij te kunnen helpen. Hebben dit soort middeltjes écht effect?
 
 
 
 
Is snoozen slecht?
 
Heb jij 's ochtends altijd een paar wekkers nodig voordat je écht uit bed gaat? Er wordt gezegd dat dit snoozen niet goed voor je is, maar is dat echt zo? 
 
 
 
 
 
facebook   instagram   twitter   youtube