APE HANGER

La première chose que tu dois savoir au sujet de l'Ape Hanger, c'est que c'est un des obstacles les plus rares - et plus difficiles - que tu peux trouver chez Spartan.

C'est un défi en 3 temps :

Etape 1 : prends de l'élan pour te hisser sur la corde et t'élever au-dessus du bassin rempli d'eau

Etape 2 : en utilisant tes mains (et uniquement tes mains) avance sur cette échelle suspendue, qui monte... et qui descend.

Etape 3: sonne cette CLOCHE SI CONVOITÉE et laisse-toi tomber dans le bassin.

Tu sais ce qu'on dit : c'est en pratiquant qu'on se perfectionne.

Alors on te propose de te tester sur cet obstacle en t'inscrivant sur le prochain format Beast à Morzine !

Grâce à la fonctionnalité Obstacle Completion Log sur ton compte Spartan, tu as accès à un véritable journal de bord pour suivre tes résultats et voir ta progression sur les obstacles.

Après la course, tu n’as qu’à te connecter sur ton compte Spartan, renseigner pour chaque obstacle si tu as réussi ou échoué, et analyser ta marge de progression.

Utilise cet outil pour mieux te préparer, améliorer tes entrainements et gagner en confiance pour ta prochaine course.

Merci d'ajouter spartan@sri.spartan.com à vos contacts.

Cet email a été envoyé à newsletter@newslettercollector.com car vous êtes abonné aux newsletters Spartan Race.

Pour plus d'informations sur la politique de confidentialité Spartan merci de consulter ce lien.

Télécharger la version en ligne| Modifier mes préférences 

© Spartan Race, Inc.,
Xchange Sport & Event AG Landstrasse 38/2. FL- 9490 Vaduz, Liechtenstein