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Peaux sèches, mains gercées, irritations... des affections cutanées ne tardent alors pas apparaître. Comment éviter ces problèmes ? Voici 5… Lire la suite   Tabac : Qu’il soit actif ou passif, le tabagisme entraîne stérilité et ménopause précoce Une étude sur le tabac fait un constat toujours plus alarmant : actif ou passif, le tabagisme augmenterait les risques de stérilité et de ménopause précoce. Lire la suite   Pourquoi faire la sieste ? À partir de 10 min elle est réparatrice et offre beaucoup de vertus pour la santé si vous ne dépassez pas 30 min à 1 heure. Voilà cinq bonnes raisons de s’y mettre. Lire la suite   Prévenir la fatigue physique et intellectuelle avec la gelée royale La gelée royale est une substance naturelle sécrétée par les jeunes abeilles. Dans la ruche, c’est l’unique nourriture de la Reine tout au long de sa vie. A l’extérieur, ce met de choix est utilisé traditionnellement par les humains pour sa puissante action antifatigue. 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