Menu
Home
Publishers
Categories
Trending
Inbox
Create Account
Sign in
Nederlands
Deutsch
Træn effektivt som senior - 6 t ips til at bevare en stærk krop
Aktivtraening.dk
Subscribe
0
Click here to subscribe to Aktivtraening.dk
Categories:
New newsletter subcribe
Loading...
1 year ago
Html
Text
Den rigtige kost er afgørende for at få det optimale ud træningen. Spis klogt og fyld tallerkenen med sunde kulhydrater, sundt fedt og protein.
Se nyhedsbrevet i din browser
ABONNÉR
Alder
Træn effektivt som senior - 6 tips til at bevare en stærk krop
Selvom kroppen kan blive svagere med alderen, er der ingen grund til at lægge styrketræningen på hylden. Med disse 6 tips bliver du klædt på til træning som senior, så du kan vedligeholde en sund og rask krop.
Se mere her
Kost og træning
Hvad er protein? Alt, du bør vide
Får du nok? Kan man få for meget? Og hvilke kilder til protein er bedst? Vi har samlet de vigtigste informationer om musklernes byggesten - protein!
Se mere her
ANNONCE
Sundhed og motion
Får mænd også knogleskørhed?
Knogleskørhed bliver ofte kaldt en kvindesygdom, men rammer den ikke også mænd? Her får du svaret.
Se mere her
Sund livsstil
Stå op for din sundhed
En ekstra stående time om dagen reducerer risikoen for livsstilssygdomme.
Se mere her
Løb
Derfor skal du blive helårsløber
Der er én ting, der er vigtigere end alle andre, når det handler om at udvikle sig som løber: kontinuitet. Fordelene ved at træne jævnt over hele året står i kø. Vi slår et slag for helårsløbet og viser hvordan.
Se mere her
Tilbud til dig
Abonnement
Få et sæt trådløse høretelefoner for KUN 149 kroner
Glem alt om irriterende ledninger. Lige nu kan du få et sæt trådløse høretelefoner med super lyd + 4 numre af Aktiv Træning for kun 149 kr. + porto. Men KUN så længe lager haves
Se mere her
6. oktober 2022
Du er tilmeldt med denne e-mailadresse:
newsletter@newslettercollector.com
Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik -
Se mere her
Ãnsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet?
Afmeld her
Share on
Loading...
Other newsletters from
Aktivtraening.dk
Træn og spis dig til faste lår og b aller: Se Frejas flotte resultater🍑
Aktivtraening.dk
1 year ago
Så mange kalorier har du brug for
Aktivtraening.dk
1 year ago
5 øvelser alle løbere bør kende // Brænd fedtet af maven - SÅDAN
Aktivtraening.dk
1 year ago
More newsletters from Aktivtraening.dk
Loading...
Related newsletters
[[subject]]
[[publisher.name]]
[[date]]
View other categories
New newsletter subcribe
© 2024
Information
Terms and Conditions
Privacy
Close
Home
Publishers
Categories
Trending
Inbox
Create Account
Sign in
© 2024
Information
Terms and Conditions
Privacy
Nederlands
Deutsch