Gå dig klar til Ladywalk med hjertemotionsinstruktør Dagmar Lybæk Sieg
Gå dig klar til Ladywalk
Hjerteforeningens hjertemotionsinstruktør Dagmar Lybæk Sieg har udarbejdet et træningsprogram til både 7 og 12 km.
Det kan gøre dig klar til Ladywalk den 30. maj 2022, hvis du ikke er vant til at gå så langt. Hvis du i forvejen går lange ture, kan du måske finde inspiration i programmet.
Det hele begyndte i København med blot 500 deltagere. Siden er eventen vokset støt. Den har bredt sig til 14 steder i landet.
Bestyrelsen ses på billedet. Det er formanden Ivan Mejlgaard, næstformanden Birgitte Normann, kasseren Birthe Buur samt de to menige medlemmer Uffe Vindum og Ernst Larsen, som hver især varetager specialistopgaver.
