Vous avez du mal à lire cette communication électronique ? Consultez sa version en ligne Vous recevez la communication électronique "Santé & Forme" car vous êtes membre de la base email planet:new. Cette communication électronique est éditée par Ividence en collaboration avec Grands-Mères. Vous ne souhaitez plus recevoir cette communications électroniques : cliquez ici Votre actualité Santé & Forme du vendredi 12 février 2021   Les astuces du jour   Trois conseils pour profiter du soleil malgré son eczéma L’eczéma peut être difficile à supporter pendant l’été pour les personnes concernées. Une exposition au soleil peut engendrer d’importantes crises, dues à la transpiration ou à des... Lire la suite 2 gestes indispensables pour bien commencer la journée Comment commencer une bonne journée ? Après une nuit de sommeil, le corps a besoin de se réveiller en douceur. Une dure journée l’attend, il faut l’y préparer doucement, sans l’agresser.... Lire la suite   Ailleurs sur le web     Découvrez d'autres astuces   COVID-19 : ces patients que l’on n’arrive pas à guérir Voilà plusieurs jours que les indicateurs sanitaires liés à l’épidémie de COVID-19 sont encourageants. En effet, ce sont plus de 58 000 personnes en France qui sont sorties guéries de... Lire la suite Masques de protection : 5 astuces pour empêcher la buée sur les lunettes Les masques de protection peuvent créer de la buée sur les lunettes. Pour ne pas toucher à ses lunettes ou à son visage lorsqu'on porte un masque, voici 5 astuces qui empêcheront d'obstruer la... Lire la suite   Tabac : 5 clés pour arrêter de fumer Bon nombre de fumeurs l’ont dit au moins une fois : j’arrête de fumer. Combien l’ont réellement fait ? La motivation ne fait pas tout, encore faut-il connaître les clés de la réussite. Lire la suite Rhume : 3 remèdes de grand-mère Causé par un virus, le rhume est généralement bénin mais pénible à supporter. Voici quelques astuces de grands-mères pour parvenir à s'en débarrasser rapidement ! Lire la suite   4 façons de cuisiner le soja Le soja n'est plus réservé aux stakhanovistes du végétalisme ou aux fans de bio. Si vous n'avez pas encore succombé à la tendance, voici quatre manières de goûter et de cuisiner le soja. Lire la suite 8 nutriments pour garder un esprit sain… Pour prévenir le déclin cognitif en lien avec l'âge, Linda Milo Ohr, une spécialiste en nutrition citée par le site du Institute of Food Technologies (IFT), a passé en revue huit nutriments... Lire la suite   5 aliments anti-âge Découvrez ces 5 aliments anti-âge ! Une alimentation adaptée permet en effet de prolonger la durée de vie des cellules et des tissus sans mettre la santé de la peau en danger. Il suffit de... Lire la suite 5 conseils alimentaires pour bien dormir Une enquête de l'Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV) et MGEN montre les interactions entre les problèmes de surpoids et le manque de sommeil. L'organisme livre donc quelques... Lire la suite   Déniché pour vous     Astuces à redécouvrir   > Seul et en confinement : 5 conseils pour ne pas déprimer > Renforcer son système immunitaire avec la gelée royale > Réguler le taux de cholestérol grâce à 3 ingrédients naturels > Hypertension : 7 causes qui peuvent augmenter la tension > 10 règles à suivre lors de l’utilisation des huiles essentielles > Gastro-entérite : 5 conseils pour vite s’en remettre > Stress des examens : nos conseils pour rester en forme > Comment faire une cure d’argile ? > Sinusite : inhalation maison > Lombalgie : huile de massage aux fleurs de camomille > Le savon de Marseille pour lutter contre les crampes nocturnes > Torticolis : 3 remèdes naturels > Cancer du sein : focus sur l’auto-palpation > Sport : les bons comportements à adopter > Comment développer son intuition ? > L’ail, un allié de taille pour le cœur > Kombucha : l’élixir aux nombreuses vertus thérapeutiques > Perturbateurs endocriniens : Quésaco ? > Les vertus sensuelles de la rose de Damas > 4 plantes pour faciliter la digestion Déniché pour vous       La communication électronique "Santé & Forme" est éditée par Ividence en collaboration avec Grands-Mères. Vous recevez cette communication électronique car vous êtes membre de la base d'emails planet:new. En poursuivant la lecture de notre communication électronique, vous acceptez l'utilisation de cookies qui permettent de réaliser des statistiques d'audience et vous proposer des communications et publicités adaptées à vos centres d'intérêt. Conformément à la réglementation en rigueur, vous disposez des choix suivants : - vous pouvez vous désinscrire de toutes les communications éditées par ividence. - vous pouvez vous désinscrire de toutes les communications Santé & Forme