❤️ Unsere liebsten Rezepte zu Ostern

Herzhafte und süße Leckereien ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌

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­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ Unsere Lieblingszutat der Woche ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ Rundherum wissenswert: Warum sind Hühnereier so gesund? Die kleinen Kraftpakete stecken nicht nur voller Eiweiß, sie sind eine beeindruckende Nährstoffbombe! Alles was man über Eier wissen sollte, erfährst du in unserer Warenkunde. ­ Zur Warenkunde ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ Unsere Lieblingsrezepte ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ Stärkender Eiweiß-Kick ­ Gefüllte Eier mit Kresse ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ 15 min ­ ­ ­ leicht ­ ­ ­ 98 kcal ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ Schön würzig, gesund und auch optisch perfekt für den Osterbrunch. Kressen wie Garten-, Winter- und Brunnenkresse sind reich an Mineralstoffen und liefern viel Betacarotin (Provitamin A) und Vitamin C. ­ Zum Rezept ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ Eiweißreich und vegan ­ Seitan-Frikassee mit Petersilien-Reis und gebratenen Champignons ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ 35 min ­ ­ ­ leicht ­ ­ ­ 616 kcal ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ Ein proteinreiches Geschmackserlebnis! Der Reis kocht besonders schnell und bleibt dabei wunderbar locker und körnig. Möglich macht es die schonende Parboiled-Veredelung, die zudem die wichtigen Nährstoffe erhält. ­ Zum Rezept ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ Besonders eiweißreich ­ Gefüllte Lammkeule mit Möhren ­ ­ ­ ­ ­ ­ 45 min ­ ­ ­ leicht ­ ­ ­ 593 kcal ­ Zum Rezept ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ Stärkender Eiweiß-Kick ­ Bärlauch-Spargel-Tarte mit Lachs ­ ­ ­ ­ ­ ­ 45 min ­ ­ ­ leicht ­ ­ ­ 182 kcal ­ Zum Rezept ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ Backen nach Clean Eating ­ Möhrenkuchen mit Frischkäse-Topping ­ ­ ­ ­ ­ ­ 20 min ­ ­ ­ leicht ­ ­ ­ 200 kcal ­ Zum Rezept ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ Naschen ohne Reue ­ Limetten-Minz-Creme mit Cashewkernen ­ ­ ­ ­ ­ ­ 15 min ­ ­ ­ leicht ­ ­ ­ 251 kcal ­ Zum Rezept ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ Unser saisonales Kochbuch der Woche ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ Top 30 Kochbuch ­ Festliche Osteressen ­ Ob Vorspeise, Hauptgericht oder Dessert: In unserem Kochbuch zum Thema Osteressen findest du auf jeden Fall das passende Rezept. Stöbere durch unsere Ideen und stelle dir dein persönliches Ostermenü aus den gesunden Osteressen zusammen. ­ Zum Kochbuch ­ ­ ­ ­ ­

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