View this email in your browser
 

 

Lieve yogi(ni),

Vandaag staat niet alleen de nieuwe maan in luchtteken Weegschaal, maar ook de zon, Mars en Mercurius. Dit stellium (vier hemellichamen in één teken) zorgt ervoor dat de Weegschaal energie en het element lucht goed te voelen zijn.

De nieuwe maan mag voor jou dus in het teken staan van balans. Waarin mag jij op zoek gaan naar meer evenwicht? Op welk vlak zou je meer rust en harmonie willen voelen? Waar zou je meer, of juist minder energie in willen steken? Tijdens deze nieuwe maan mag je dit gaan onderzoeken.

Het element lucht staat o.a. voor denken, theorieën en plannen. Neem dus eens een moment om jouw gedachten waar te nemen - welke patronen zie je erin terug komen? Welke gedachten dragen bij aan jouw dromen, plannen en manifestaties en welke niet?

Tips voor jouw Nieuwe Maan ritueel 
- Zoek een fijne ruimte waar niemand je zal storen en je je volledig op jou kunt richten
- Zorg voor een prettige sfeer met kaarsen, wierook en ontspannende muziek
- Stap met een ademhalingsoefening of meditatie uit je hoofd, en in je hart
- Gebruik jouw mooiste journal om je gedachten, doelen en intenties in op te schrijven
- Maak jouw ritueel extra krachtig door affirmaties uit te spreken, bijvoorbeeld 'Ik leef in balans', 'Mijn hoofd en hart zijn in balans', 'Ik voel me ontspannen en in evenwicht'
- Wees dankbaar, bedank jezelf voor de tijd die je voor jou neemt


Namasté en liefs,

Team Yogaplace 
🧡 

Vind balans (terug) bij Yogaplace 🧡 

One day retreat

20 oktober | Manon Simonis

Heb je behoefte aan een dag, helemaal voor jezelf? Om in te checken hoe het écht met je gaat? Wil je helder naar je gedachten kijken en ben je toe aan hernieuwde energie? Gun jezelf deze bijzondere dag met workshops over self-care, meditatie, ademtechnieken en yoga healing practices.

Het is tijd voor jou. Are you in? Meer info >

Introductiecursus weekend

16 & 17 oktober | Manon Simonis & Eveline Smeets

Laat je door twee ervaren docenten in één weekend meenemen op reis. Leer van hen de belangrijkste basis en waardevolle kennis over yoga en hoe dit te integreren in jouw leven. We beginnen met toegankelijke lichaamshoudingen, goede ademtechnieken en oefeningen voor meditatie.

Een bijzonder pad naar een gezonder, bewuster en gelukkiger leven. Ga je mee? Meer info >
Starten met Yin yoga | 8-weekse online cursus
Vanaf 5 november

Maak in 8 weken een fijne start met yin yoga en laat je stap voor stap begeleiden door de docent. Zorgt voor flexibiliteit en mobiliteit, bewustwording van grenzen en vermindering van spanning of stress. Lees meer
Starten met Power yoga | 8-weekse online cursus
Vanaf 20 november

Leer de basis principes van Power Yoga en de fysieke en mentale effecten ervan. Ontwikkel kracht en souplesse in het lichaam en ontspan tegelijkertijd de mentale geest. Lees meer
Workshop Handstands
Zondag 21 november

We nodigen je uit om eens uit je comfortzone te stappen en je wereld op z’n kop te zetten! In deze workshop zetten we de handstand in als middel, net zoals bij alle andere vormen van yoga beoefening, om te werken met body-mind connectie. Lees meer
Starten met Meditatie | 8-weekse online cursus
Vanaf 4 januari

Krijg laagdrempelige tools en oefeningen die de omgang met stress en spanningen aanzienlijk verbeteren, met als effecten o.a. stabiliteit van de geest, shift in mindset en beter slapen. Lees meer
Bekijk agenda
Facebook
Instagram
LinkedIn
Website
Email
Copyright © 2021 Yogaplace, All rights reserved.
Je ontvangt deze e-mail omdat je je hebt aangemeld voor onze nieuwsbrief.
Uitschrijven kan via de link hieronder.
 
Our address is:
Yogaplace 
Rijksweg Zuid 43A
6131 AL
Sittard
 
Want to change how you receive these emails?
You can update your preferences or unsubscribe from this list.