| | | |  |  | | In samenwerking met de Mouratoglou Tennis Academy presenteert NikeCourt de vijfde van twaalf maandelijkse coachingtips. Deze tips helpen jou je spel te perfectioneren. | | Deze maand draait het om de backhand. |  | | STAP 1: BEREID JE BACKHAND VOOR | | Zorg dat je klaar bent om de bal terug te spelen door de split-step-positie in te nemen. Terwijl de bal dichterbij komt, draai je je schouders en breng je je racket naar achteren. Het is essentieel om één grote stap richting de bal te zetten voordat je de bal slaat. |  | | STAP 2: SPEEL DE BAL | Terwijl je de bal terugslaat, beweeg je door met je hele lichaam, zodat je je slag zoveel mogelijk kracht kunt meegeven. Je zou moeten eindigen met je racket boven je schouders en
je ellebogen in een zo hoog mogelijke positie. | "DRAAI JE SCHOUDERS ALS EERST EN LAAT
JE LICHAAM DE BEWEGING VOLGEN." | Benny Ebrahimzadeh, Technical Director of High Level,
Mouratoglou Academy |  |  | | PERFECTE TRAINING | | Nooit meer smoesjes dankzij de beste trainingsgear. | | VOLGENDE MAAND:
KRACHT OP DE BAAN |
| |  | | In samenwerking met de Mouratoglou Tennis Academy presenteert NikeCourt de vijfde van twaalf maandelijkse coachingtips. Deze tips helpen jou je spel te perfectioneren. | | Deze maand draait het om de backhand. |  | | STAP 1: BEREID JE BACKHAND VOOR | | Zorg dat je klaar bent om de bal terug te spelen door de split-step-positie in te nemen. Terwijl de bal dichterbij komt, draai je je schouders en breng je je racket naar achteren. Het is essentieel om één grote stap richting de bal te zetten voordat je de bal slaat. |  | | STAP 2: SPEEL DE BAL | Terwijl je de bal terugslaat, beweeg je door met je hele lichaam, zodat je je slag zoveel mogelijk kracht kunt meegeven. Je zou moeten eindigen met je racket boven je schouders en
je ellebogen in een zo hoog mogelijke positie. | "DRAAI JE SCHOUDERS ALS EERST EN LAAT
JE LICHAAM DE BEWEGING VOLGEN." | Benny Ebrahimzadeh, Technical Director of High Level,
Mouratoglou Academy |  |  | | PERFECTE TRAINING | | Nooit meer smoesjes dankzij de beste trainingsgear. | | VOLGENDE MAAND:
KRACHT OP DE BAAN |
|
|
| | |  |  | | Je leveringsopties | |
| | |
| | | | | Je leveringsopties | |
| | |
|
|
| | | | | | © 2017 Nike, Inc. Alle rechten voorbehouden. | | NIKE Retail B.V., Colosseum 1, 1213 NL, Hilversum, Nederland |
|
|
|
|
