Bonjour ,
Nous vous esprons en bonne forme l'approche du printemps, saison du renouveau o l'nergie Yin fait place l'nergie Yang !
C'est le moment idal pour mettre l'accent sur des pratiques dynamiques afin de rveiller cette nergie et de purifier le corps des toxines accumules en hiver.
Mais pensez y associer des pratiques plus douces, comme le Yin Yoga. Celles-ci nous permettent de nous ressourcer et de cultiver l'ancrage dont on a tant besoin dans ce contexte de dsordres toujours plus nombreux.
Dcouvrez les prochains ateliers et cours en famille
Pour prendre le temps d'aller plus loin dans votre pratique et votre connaissance du yoga, offrez-vous un moment privilgi lors d'un
atelier yoga du samedi.
Et pour pratiquer en famille, rendez-vous ce samedi avec Carole pour le cours de Yoga Parent-Enfant.
Belle pratique avec nous !
L'quipe CasaYoga |
