Hello Do

Au moment de débuter votre préparation marathon, vous devez impérativement vérifier que votre plan respecte à la lettre le principe de la Pyramide des Allures (PDA), véritable pierre angulaire de votre entrainement en course à pied, et tout particuliérement sur marathon !

Vous devez aussi vous assurer que la FC est le principal indicateur utilisé pour la gestion des séances fondamentales pour votre réussite sur marathon le jour J.

Et nonla vitesse de course ou un % de VMA, comme c'est malheureusement le cas dans de trop nombreux plans ... !

Afin que vous puissiez effectuer immédiatement cette vérification, voici un extrait de la vidéo "La PDA et le marathon",  issue du programme "Courir un Marathon" .

Pour visionner la vidéo, cliquez simplement sur le lien ci-dessous;

  RAPPEL IMPORTANT  

Il ne vous reste que 24 heures pour rejoindre le programme Courir un Marathon à un tarif exceptionnel !

Grâce au contenu de ce programme d'entrainement complet, structuré et très pédagogique, vous allez découvrir comment dompter les 42km195 mythiques du marathon et disposer des tactiques, des stratégies gagnantes pour :

• Eviter les erreurs fatales commises par 85% des marathoniens
• Vous préserver des blessures durant vos préparations marathon
• Disposer d'un programme qui s'adapte automatiquement à votre profil et à votre niveau de coureur à pied
• Eviter le mur du marathon au delà du 30eme kilométre
• Arriver sur la ligne de départ au top de votre forme, non usé par la préparation
• Devenir marathonien pour la première fois ou battre votre record sur marathon sans vous entrainer plus dur
• Prendre énormément de plaisir à courir votre marathon sans grande souffrance

Et ce n'est pas tout !

Contrairement à beaucoup de sites ou d'applications qui vous laissent seul(e) face à vos doutes, vos incertitudes, vos interrogations, je serai à vos cotés tout au long de votre préparation grace à nos 2 RDV Coaching mensuels.

En rejoignant le programme Courir un Marathon avant demain soir minuit, vous bénéficiez automatiquement d'un accés durant 3 mois au RDV Coaching bi-mensuels durant lesquels vous pourrez me poser toutes vos questions en direct;  et bien évidemment je vous apporterai  une réponse immédiatement en direct !

Cet accompagnement est à mes yeux essentiel pour votre future réussite sur marathon dés cet automne !

Pour rejoindre le programme Courir un Marathon, cliquez sur le bouton ci-dessous:

   PRECISIONS IMPORTANTES  ! 

• Cette offre est valable uniquement jusqu'à demain, vendredi 30 juillet 2021 à Minuit
• Votre seule et unique chance de profiter d'une telle offre en 2021
• Possibilité de payer en 3 fois
• Vous bénéficiez de notre garantie de 30 jours "satisfait ou remboursé"

Pour réussir votre marathon, passez imédiatement à l'action en cliquant sur le bouton ci-dessous !

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