Leckeres Grundrezept β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β β
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| Β | Frische Waffeln gehen immer und lassen sich auch mit unendlich vielen Toppings kombinieren. Dieses Rezept punktet durch die Dinkelmehle Type 630 und 1050, denn sie enthalten mehr Ballaststoffe als das hΓ€ufig verwendete Weizenmehl Type 405 oder 550, da sie einen hΓΆheren Schalenanteil haben. ZusΓ€tzlich unterstΓΌtzen Mineralstoffe wie Magnesium eine optimale Nerven- und Muskelfunktion. |
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| | | Β | Β | Β | Β | | Β | Β | Β | Β | | Β | Erfrischendes Zimt-Wasser |
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| | Β | Β | Β | Β | | Β | Smartes Rindergulasch Grundrezept |
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| | Β | Β | Β | Β | | Β | Β | Β | Β | Β | Β | Β | | Β | Backen mit NΓΌssen, Samen und Kernen |
| Β | Ob klassische Nussecken, orientalisch inspirierte Schokoladen-Sesam-Kekse oder smarter Butterkuchen mit Mandeln β mit NΓΌssen, Samen und Kernen lΓ€sst sich allerhand KΓΆstliches backen. Dabei liefern die knackigen Minis auch noch jede Menge EiweiΓ, gesunde FettsΓ€uren und andere Vitalstoffe. Nichts wie ran an den Ofen! |
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