Was haben Beinschmerzen mit dem Herz zu tun?

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Newsletter 7.2022

PAVK: Krankhafter Stopp am Schaufenster

Bei einer chronischen Durchblutungsstörung in den Beinen – einer peripheren arteriellen Verschlusskrankheit (pAVK) – treten im fortgeschrittenen Stadium heftige Schmerzen in den Beinen auf. Ein Stopp, etwa vor einem Schaufenster, bringt dann kurzzeitig Entlastung. Lesen Sie, was die pAVK so gefährlich macht, wer häufig betroffen ist und wie die Durchblutungsstörung beim Arzt meist schon mit einfachen Blutdruckmessungen festgestellt werden kann. Mit diesem Beitrag starten wir eine dreiteilige Serie mit umfassenden Informationen zu diesem Thema.
Der Startbeitrag ist für Mitglieder der Herzstiftung in voller Länge zugänglich. Zum Beitrag

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Lieber Herr Do,
beim Spazierengehen in der Natur innehalten und sich umschauen oder auch in der Stadt vor dem Fenster eines Geschäfts kurz verweilen – wer kennt und genießt das nicht? Sind allerdings krampfartige Schmerzen in den Beinen der Grund, der zum Anhalten zwingt, sollte dieses Warnsignal ernst genommen werden. Denn die Zahl der Betroffenen, bei denen eine ernsthafte periphere Durchblutungsstörung (pAVK) die Ursache ist, ist hoch. Viel zu verharmlosend wird dann gerne von der “Schaufensterkrankheit” gesprochen. Und die mit den Beschwerden einhergehenden Risiken fürs Herz werden nach wie vor unterschätzt. Daher lege ich Ihnen dieses Thema sehr ans Herz.

Erfreulich ist hingegen, dass eine Herzinsuffizienz kein Grund sein muss, auf Mobilität und Reisen zu verzichten. Eine Gruppe von Experten hat hierzu vor kurzem die wichtigsten Aspekte, die es zu berücksichtigen gibt, zusammengefasst. Im Podcast können Sie hören, was einer der Hauptautoren dazu berichtet.

Gönnen Sie sich also eine kleine gesunde Pause und lesen und hören Sie, was es in diesem Newsletter an aktuellem Herzwissen gibt.
Mit herzlichen Grüßen
Ihr Prof. Dr. Thomas Meinertz
– Chefredakteur der Deutschen Herzstiftung –

Neuigkeiten aus der Herzstiftung

Der neue Vorstand ist gewählt

Die Mitglieder der Deutschen Herzstiftung haben ihren neuen Vorstand gewählt, der damit die Ausrichtung des Vereins für die nächsten vier Jahre festlegt. Nach den Worten des Vorsitzenden Prof. Thomas Voigtländer ist der Vorstand nun “weiblicher, jünger und mit internationaler Erfahrung“ aufgestellt. Erfahren Sie hier, wer neu in den Vorstand gewählt wurde und wo der Vorsitzende gemeinsam mit seinen Vorstandskolleg*innen neue Impulse, etwa in Prävention, Digitalisierung und Forschung setzen möchte.

Herzforschung

Jede Minute zählt: Schnellere Diagnose bei Herzinfarkt

Der Herzinfarkt ist ein medizinischer Notfall. Die rasche Diagnose ist entscheidend, um dann die lebensrettende Therapie so schnell wie möglich einleiten zu können. Daher unterstützt die Herzstiftung die Entwicklung eines neuen Verfahrens, mit dem schnell und genau ermittelt werden kann, ob tatsächlich ein Herzinfarkt vorliegt. Die Ärzte sollen hierbei durch eine App unterstützt werden. Erfahren Sie mehr

Wenn auch Sie zum medizinischen Fortschritt beitragen möchten, können Sie hier spenden. Jeder Beitrag zählt.

Herzmedizin

Neues aus der Herzmedizin

Wer lange sitzt, den trifft eher der Schlag
Unabhängig von anderen Risikofaktoren hat sich regelmäßige körperliche Aktivität als wichtiger Faktor zur Schlaganfallprävention erwiesen. Wie sich zudem zu langes Sitzen auf das Schlaganfall-Risiko auswirkt, haben vor kurzem US-Wissenschaftler untersucht. Lesen Sie mehr

Wie gefährlich ist Testosteron für Männerherzen?
Das Hormon Testosteron übt vielfältige Effekte auch auf das Herz-Kreislauf-System aus – manche davon sind positiv, andere ungünstig. Daher soll vor einer Verordnung bei Unterfunktion der Hoden auch die Herzfunktion geprüft werden. Eine Studie liefert neue Hinweise, wie das Risiko fürs Herz zu bewerten ist.Lesen Sie mehr

Schlafmangel erhöht Herz-Risiken
Ausreichend Schlaf ist für die geistige Erholung wichtig. Und wie sieht das für den Körper, vor allem das Herz, aus? Forscher haben hier nun interessante Hinweise gefunden, welche Folgen Schlafmangel für den Körper hat.Lesen Sie mehr

Aus der Sprechstunde

Wie lässt sich mein hoher Lipoprotein(a)-Wert senken?

Es gibt kaum ein Thema, das so kontrovers diskutiert wird wie Cholesterin. Viele Betroffene sind verunsichert, weil sie widersprüchliche Angaben lesen oder hören. Die Herz-Sprechstunde klärt auf: Was verbirgt sich hinter dem Begriff Lipoprotein(a)? Welche Gefahren ergeben sich aus einem zu hohen Blutfettwert und was kann man dagegen tun? Hier die ausführliche Experten-Antwort.

Podcast imPULS

Hitze, Höhe und Hektik – Sicher reisen trotz Herzschwäche

Ein schwaches Herz schränkt Patienten oft in ihrer Mobilität ein. Doch gerade Reisen gehört auch zur Lebensqualität. Wer ein paar Dinge beachtet, braucht daher nicht darauf zu verzichten. In der aktuellen imPULS-Episode erläutert der Kardiologe Prof. Stephan von Haehling, welche Reisevorbereitungen empfehlenswert sind, warum Pausen auf der Reise besonders wichtig sind und wie Klima, Luftverschmutzung und Höhe am Urlaubsort eine Herzinsuffizienz verschlechtern können. Hören Sie rein

Rezept der Herzstiftung

Feigensalat mit Vanille-Orangen-Quark und gehackten Mandeln

Eine gesunde Ernährung gehört zu den wichtigsten Dingen, um Herzkrankheiten zu verhindern. Zur Feigen-Hochsaison haben wir Ihnen ein leckeres und zugleich gesundheitsförderndes Rezept herausgesucht. Ein süßer Vorgeschmack auf noch mehr Ideen aus der herzgesunden Mediterranen Küche. Zubereitungszeit: 20 Minuten.
Zum Rezept

Zu guter Letzt

Ist Schokolade gut fürs Herz?

Jedes Jahr feiern Schokoliebhaber den internationalen Tag der Schokolade (7. Juli). Besonders in Deutschland ist die Süßigkeit zu jeder Jahreszeit sehr beliebt. 2020 aß jeder Bundesbürger laut STATISTA rund 9,1 Kilogramm von der süßen Leckerei. Ist die Schokolade so beliebt, weil sie immer wieder mit einem positiven Gesundheitseffekt in Verbindung gebracht wird? Was ist dran, an der Behauptung: Vor allem dunkle Schokolade dient dem Schutz vor Herzinfarkt? Der große Schokoladen-Mythos im Faktencheck.

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