(Anrede anpassen)

Guten Morgen, ,

• "Das mache ich, wenn die Kinder aus der Schule sind." 
• "Wenn ich in Rente bin, dann werde ich das tun."
• "Wenn ich ..."

Kennst du solche Aussagen von anderen oder gar von dir selber? Wenn ja, dann könnte eine Löffel-Liste oder Bucket-List helfen, um das Leben nicht "aufzuschieben". Denn oft schieben wir selbst "kleine Dinge" auf. 

• Endlich mal die Stadtführung mitmachen.
• Einmal mit eine VR-Brille die virtuelle Realität erleben.
• Einmal den Sonnenaufgang am heimischen Badesee erleben.
• Einmal ...

Du schiebst nichts Wichtiges? Dann - Glückwunsch! Wenn nicht, dann lese bitte in den heutigen Hauptartikel rein. 

Viel Freude mit dieser Ausgabe wünscht dir

Der heutige Inhalt

• Eine Löffelliste erstellen - Magie ins Leben bringen - mit Vorlage als PDF
• Bildzitat: Lästern stoppen - Tipp von Johann Kaspar Lavater
• Wort der Woche: Gegen Windmühlen kämpfen
• Der Buchstabenkubus - Kannst du das Wort finden?
• Goethe (oder jemand anderer) über ein zufriedenes Leben
• blueprints-Pareto-Tipp: Was macht wirklich glücklich? Was macht ein gutes Leben aus?
• Umfrageergebnis: Was macht wirklich glücklich?
• Top Downloads

Löffelliste erstellen – Magie ins Leben bringen – mit Vorlage als PDF

Was möchtest du noch erleben, bevor du stirbst? Diese Frage beantwortet die sogenannte "Löffelliste".

Warum heißt es Löffelliste? Der Begriff ist abgeleitet vom englischen Pendant – der "Bucketlist". Diese kommt von der Redewendung "To kick the bucket" und kann im Deutschen sinngemäß übersetzt werden mit "den Löffel abgeben". Doch warum kann diese Liste uns freier und selbstbewusster machen?

Lese hier mehr zum Thema und nutze die Ideen und die Vorlage als Download, um eine persönliche Löffelliste zu erstellen.

Tipps, Anregungen und Vorlage für eine Löffelliste ► Warum – Wieso – Weshalb eine Löffelliste? ► Umfrage zum Thema ► Die geheimnisvolle Wirkung ► hilfreiche Bücher und Videos ► Pareto-Tipp ► Bonus: Vorlage im Format PDF und Word zur Löffelliste

Hier weiterlesen

• Die eigene Orientierung finden
• Bedürfnisse herausfinden
• Lebensplan erstellen - Anleitung mit Vorlage
• Löffelliste - so erstellst du sie
• Wie entwickle ich eine Vision?
• Zielbild - so erstellst du es
• Das Wichtige zuerst - Prioritäten im Leben
• Was fange ich mit meinem Leben an?
• Neuorientierung im Leben finden

➨ Mehr zum Thema "Orientierung finden"

In eigener Sache

Wie du Kraft tankst!

Bitte schließe die Augen und entspanne dich. Bist du nach kurzer Zeit entspannt und ruhig? Oder schaltest du selbst nach Minuten nicht ab, weil dir so vieles durch den Kopf geht?

Die Herausforderungen in Beruf und Familie sorgen neben Hetze, Lärm und Gedränge für ein immer höheres Stressniveau. Tue etwas und ...

• Tanke Ruhe und Kraft mit diesem blueprints-Kurs

Gegen Windmühlen kämpfen - das sinnlose Unterfangen

Die Herkunft dieser Redewendung  geht zurück auf den Ritter von der traurigen Gestalt Don Quijote aus dem gleichnamigen Roman des spanischen Schriftstellers Miguel de Cervantes Saavedra. Er hält Windmühlen für mächtige, vielarmige Riesen und rennt mit angelegter Lanze gegen sie an, was natürlich übel ausgeht. Don Quijote ist eine der bedeutendsten Figuren des abendländischen Romans.

Die Metapher "Gegen Windmühlen kämpfen" verwenden wir heute, wenn jemand aussichtslos gegen etwas Übermächtiges kämpft, das jedoch nur in der Einbildung vorhanden bzw. ein Feind ist.  

Mehr über das Sprichwort und Don Quijote

Buchstabenkubus 2 - Rätsel

Welche Nomen (Substantiv, Hauptwort)  findest du im Buchstabenkubus. Du darfst von oben nach unten und von links nach rechts etc. lesen.

Zur Lösung

In eigener Sache

Das blueprints-Anekdotenbuch

Wie nützlich Anekdoten doch sind. Lockere mit ihnen ernste Themen auf - oder bringe andere zum Lachen - zeige Probleme aus neuen Perspektiven. Nutze die Kurzgeschichten für deine Argumentation in Gesprächen und belebe deine Sprache und dein Schreiben damit.

Erhältlich in jeder Buchhandlung und online, zum Beispiel hier bei Thalia.de (auch als eBook) oder hier bei Amazon.

Leserstimme zum Buch: "Ein Buch für einen wachen Geist und das Trainieren der Lachmuskeln. Jeden Tag ein Lächeln." (Siehe auch weitere Rezensionen.)

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Lies hier weiter

Goethe (oder jemand anderer) über ein zufriedenes Leben

Die folgenden neun Vorbedingungen für ein zufriedenes Leben werden - vermutlich fälschlicherweise, da sich in seinen Werken dieses Zitat nicht findet - Johann Wolfgang von Goethe zugeschrieben.

Unabhängig vom Autor handelt es sich dennoch um eine Aufzählung, die wir zur Selbstreflexion über unser eigenes Glücksmodell im Leben überdenken können:

1. Gesundheit genug, um Arbeit zur Freude zu machen.
2. Wohlstand genug, um die Bedürfnisse zu erfüllen.
3. Kraft, um mit Widrigkeiten zu ringen und sie zu beseitigen.
4. Gnade genug, um deine Sünden zu offenbaren und sie abzulegen.
5. Genug Geduld, um zu schuften, bis etwas Gutes herausgekommen ist.
6. Barmherzigkeit genug, um im Nachbarn das Gute zu sehen.
7. Liebe genug, die dich bewegt, anderen nützlich und hilfreich zu werden.
8. Glaube genug, um die Dinge Gottes real werden zu lassen.
9. Hoffnung genug, um alle Ängste um die Zukunft verschwinden zu lassen.

Hast du eine Bedingung gefunden, die du in deinem Leben stärken möchtest, um zufriedener zu werden?

Wir geben dazu gleich Anregungen in Artikelform. Doch zunächst folgt noch ein weiterer interessanter Rat. 

Hier weiterlesen

blueprints-Pareto-Tipp: Was macht wirklich glücklich? Was macht ein gutes Leben aus?

Ein blueprints-Pareto-Tipp fasst kurz und knapp zusammen, was die wichtigsten Anregungen zum Thema sind. Es ist eine Art Merksatz, an den wir bei verschiedenen Gelegenheiten in der Guten-Morgen-Gazette erinnern.

"Was Glück bedeutet und wie wir es erlangen, beschäftigt die Menschheit seit Anbeginn. Für Glück können wir uns nur vorbereiten und wenn es da ist, es sofort teilen. Drei besonders wichtige Pfeiler scheinen gute Beziehungen, eine positive Lebenseinstellung und Dankbarkeit zu sein."

Zum Artikel: Was macht wirklich glücklich? Was macht ein gutes Leben aus?

Wir fragten: Was macht wirklich glücklich?
 

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Zum Artikel: Was macht wirklich glücklich? Was macht ein gutes Leben aus?

Die Top-Downloads der letzten Woche

Die folgenden Downloads wurden in der Zeit vom 23.07.2022 bis 30.07.2022 am häufigsten heruntergeladen: