In deze tijd waarin het leven anders voelt en er flink wordt gesnoeid in het dagelijkse rengedrag, zijn we vaker dan voorheen teruggeworpen op onszelf. Dat merkte ook journalist Otje van der Lelij. Ze bleek optimistischer en veerkrachtiger dan ze dacht.

Alleen zijn blijkt meer positieve effecten te hebben. Een verhaal hierover vind je onderin deze nieuwsbrief. Plus meer mooie verhalen die ons deze week inspireerden.

Groeten van het Flow-team

Vier keer per jaar selecteren we een self-help boek van deskundigen over de hele wereld. Je leest verfrissende inzichten op het gebied van psychologie, mindfulness, relaties, werk en economie. Nu verkrijgbaar: Emotionele flexibiliteit van Susan David. “Laat los, omarm verandering en bloei op in je werk en je leven.”

De meeste pagina’s in dit boek zijn leeg: je hebt dus lekker veel ruimte voor schetsen, ideeën en losse flodders. Er zit een aantal pagina’s ruitjespapier in, maar de meeste bladzijden zijn blanco. Tussendoor vind je illustraties van Valesca van Waveren. Verder is het simpel en eenvoudig en dus heel bruikbaar voor al je gedachten en tekeningen.