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| Hello Do
Face à l'épidémie de Coronavirus et à l'annulation des courses sur route en France pour de longues semaines, beaucoup d'entre vous se posentmille questions sur la gestion de leur entrainement sur 10 km, semi-marathon et marathon durant cette période très particuliére:
Quel type d'entrainement mettre en place en attendant la reprise des compétitions ? Quelles sont les précautions à prendre lors de mes séances ? Comment réajuster mes objectifs ?
Quand faut-il refaire une préparation compléte ?
Comment profiter du travail déjà effectué depuis de longues semaines ?
Comment programmer la suite de ma saison ?
Comment profiter de cette période d'arrêt pour revoir et anticiper les choses ?
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Voilà une liste non-exhaustive de questions auxquelles j'aurai l'occasion de répondre en direct lors de la webconférence "course à pied et coronavirus" que j'ai programmée spécialement pour vous ce mercredi 18 mars à 18h00
Pour vous inscrire et assister gratuitement à cette webconférence en direct, cliquez simplement sur le lien ci-dessous:
>>> Inscription Webconférence "Course à Pied et Coronavirus"
A mercredi 18h00 heure de Paris Sportivement
| DORVAL GILLES Créateur du site Conseils-courseapied.com
Entraineur Formateur 3eme degré FFA |
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