Oft sind es kleine Entwertungen im Alltag - Sätze wie: "Was redest du da? Das ist doch paranoid!", "Du warst ja schon immer so schwierig" oder "Sei froh, dass du mich hast. Wer sollte es sonst mit dir aushalten." Erinnerungen werden in Frage gestellt, Ereignisse dargestellt, die nie passiert sind. Kurzum: der Manipulator dreht die Dinge so, dass das Opfer sich später schuldig fühlt - dieses Phänomen nennt sich "Gaslighting". |