Vier Stunden Laufen pro Woche beflügelt und senkt das Risiko sexueller Dysfunktion – besonders bei Frauen.

Krisenfest: Als Sektionschefin hat sie ihre Vorgängerin beraten. Nun ist Ines Stilling selbst Frauenministerin. Wir sprachen mit ihr über Vereinbarkeit, Quoten und Pragmatismus in der Politik.

Aufstehen ohne Wecker? Was traumhaft klingt, hat für den Körper weniger Vorteile als erwartet. Eine aktuelle Studie zeigt: Das Konzept "Schlaf aufholen" funktioniert so nicht.

Wirklich faulenzen kann WIENERIN-Kolumnistin Olivia Peter nur, wenn sie krank ist. Und vor sich selbst die Ausrede hat: Du musst dir Ruhe gönnen! Dabei hätte sie am liebsten nur vor einem Ruhe: dem schlechten Gewissen!