Wenn es um Verhaltensänderung geht, scheitern wir grandios – mehr oder weniger regelmäßig. Warum gelingen Veränderungen meist nur kurzfristig oft gar nicht? Und können wir dagegen tun? Michael Kühl-Lenjer illustriert, wie wir die Beharrungskräfte unseres Gehirns überwinden und so das eine oder anderen bei uns und anderen verändern können.

Und das erwartet dich heute:

• Wie du es schaffst, dich und andere zu verändern
  
• Die Macht der Gewohneit – Gesundheit ist Gewohnheit
  
• Sketchnoting für Anfänger
  
• Podcast: OKR in der Praxis
  

Bleibt skeptisch.

Euer BusinessVillage-Team

Wir wollen andere ändern, andere sind dabei, uns verändern zu wollen, und manchmal sind wir sogar bestrebt, uns selbst zu verändern. Nichts ist so beständig wie der Wandel. Doch wohl jeder hat erlebt, dass Veränderungen entweder gar nicht oder nur vorübergehend gelingen. Als Tiger gestartet, landet das Vorhaben häufig als Bettvorleger. Wie Silvester – tolle Vorsätze, grandioses Scheitern.

Wir sind das, was wir wiederholt tun. Wir sind aber auch das, was wir wiederholt denken, und gesundheitlich das, was wir unserem Körper und unserem Geist wiederholt antun.