Liebe Leserin, lieber Leser, stehen Sie auch unter ständigem Erwartungsdruck? „Du sollst dies machen .... du sollst das machen ...“? Nicht nur Ihr Chef, auch Ihr Partner, Ihre Kinder – und sogar Ihre Freunde – erwarten von Ihnen vor allem eins: Zeit! Und so beginnen wir mit der Über-Optimierung: Wir versuchen, alles irgendwie unter einen Hut zu bekommen: Wir werden effizienter im Job, nur damit wir die viel zu hohen Erwartungen der Firma erfüllen können. Wir tauchen in eine virtuelle Social-Media-Welt ein – nur, um dabei zu sein und mitreden zu können. Wir zählen unsere Freunde, messen unsere Schritte und „tracken“ sogar unseren Schlaf. Doch je mehr wir versuchen, uns zu optimieren, umso mehr verlassen wir den Pfad der Zufriedenheit – des Glücklichseins ... Um das eigene Glück zu finden, muss man sich deshalb darauf fokussieren: „Was ist MIR wirklich wichtig im Leben?“ Der Blick auf unsere persönlichen Wünsche ist vielen von uns verloren gegangen. Denn während des Termindrucks im Berufsalltag, in der Hektik des Familienlebens oder in einer intensiven Partnerschaft nehmen wir uns oft zurück und lassen uns von äußeren Einflüssen lenken. Kennen Sie das auch? Wenn man genauer hinschaut, ist es gar nicht alleine „der stressige Beruf“ oder der „böse Chef“ oder „der hektische Alltag“. Fast immer ist es der angestaute Ballast, der Kleinkram und das, was einen daran hindert, zu den wirklich wichtigen Dingen im Leben zu kommen und Glück zu verspüren: Oft schleppen wir über Jahre „Zeugs“ wie unnötige Gegenstände, überflüssige Verpflichtungen, unschöne Gewohnheiten mit uns herum! Die Erfahrung zeigt: Auch die kleinste Aktion, sich davon zu befreien, macht einen glücklicher. Wie Sie das schaffen, erfahren Sie in unserem heutigen Türchen: Die 7 kleinen Dinge, die die größten (und unfassbar schönen) Veränderungen in Ihrem Leben bewirken Ich verspreche Ihnen: Sie entdecken darin spannende, überraschende und kleine Ideen für ein entspanntes und souveränes Leben, die sofort wirken. Die ersten Veränderungen spüren Sie noch heute, wenn Sie das Hörbuch gleich herunterladen und hereinhören.
Wir wünschen allen Lesern eine frohe Adventszeit und ein friedliches Weihnachtsfest Sie erhalten dieses Angebot exklusiv als Leser von "Marketing- & PR-Trends", "Verkauf & Vertrieb inside", "Einkauf & Beschaffung heute", "Logistik & Export aktuell" und "Vokabel des Tages" |
