Goedemorgen!

Houd jij genoeg pauze tijdens je werk? Of knal je te lang door waardoor je energie en concentratie in de loop van de dag afnemen? Het maakt je een stuk productiever als je regelmatig even rust neemt. Dat hoeft geen koffiepauze te zijn van een kwartier, maar kan ook anders. Hoe? Bekijk hier de gratis preview van mijn boek Grip op je stress en ga aan de slag met de pauze dobbelsteen! Of regel net als Frank een dartbord op kantoor, daarover lees je hieronder meer.

Ander nieuws:

Maak kans op jouw gratis exemplaar van mijn boek Grip op je stress! Hieronder lees je hoe je dat doet.
Op 8 maart geef ik speciaal voor mijn collega's de training Effectief Training Geven bij de School voor Organizing.
Op 12 april geef ik in Zwolle een lezing over Meer rust en ruimte, deze is gratis te bezoeken. Klik hier voor meer informatie.

En ten slotte feestelijk nieuws: vanaf nu mag ik me MRPO noemen! MRPO staat voor Master Register Professional Organizer, een register voor zeer ervaren professional organizers. Nou was ik al Senior Professional Organizer (na het afronden van de post-HBO opleiding aan de School voor Organizing), maar nu dus ook Master!

Met relaxte groet,

Annemiek Tigchelaar
Werkdrukcoach & Sr. Professional Organizer MRPO

Wil jij jouw eigen exemplaar van Grip op je stress winnen?
Doe mee en je maakt kans op een exemplaar van het werkboek Grip op je stress (uitgeverij Thema, 2017). Meedoen is heel simpel: ik zoek jouw 'dartbord' verhaal - zie hieronder het verhaal van Frank. Wat is jouw succes verhaal als het gaat om het verlagen van jouw werkdruk of het verkrijgen van meer werkplezier? Wat heb jij al weten te realiseren om het minder druk te hebben, meer rust te vinden of minder werkdruk te ervaren? Ik ben reuze benieuwd!

Stuur jouw succesverhaal vóór 5 maart naar: info@werkdrukverlager.nl en de winnaar krijgt bericht.

Is een dartbord op je werk een goed idee?
Een paar weken gelden vroeg Frank, één van de deelnemers van mijn workshop Grip op je stress, of ik het een goed idee vind dat er een dartbord op kantoor zou worden opgehangen. Ik hoorde in zijn vraag natuurlijk een duidelijke wens van hem en tegelijkertijd twijfels van zijn leidinggevende. Maar ik moest hem gelijk geven: hoe meer plezier je op je werk hebt, hoe minder stress je ervaart en hoe efficiënter je werkt! En zolang die dartpijlen niemand storen en je niet de hele dag bezig bent met een dartcompetitie leek het mij geen probleem.
Tot mijn verbazing is het gelukt: bij Frank op kantoor prijkt nu een dartbord!

Stop de stress dag
Eén dag samen met mij aan de slag om je werkdruk blijvend te verlagen.

Heb jij het druk? Wil je meer grip op stress, tijd en e-mail? Heb je het idee dat je hard werkt, maar dat je werk nooit af is?

Ik help je grip te krijgen op je stress, tijd en e-mail door je persoonlijk één op één te coachen of je hele team te trainen.

Mijn naam is Annemiek Tigchelaar. Ik ben Werkdrukcoach & trainer. Daarnaast ben ik auteur van Grip op je stress, Grip op je e-mail en Stop de stapels.

(Je krijgt deze e-mail omdat je je hebt aangemeld voor mijn nieuwsbrief of omdat we elkaar op andere wijze kennen, bijvoorbeeld via LinkedIn.)

Werkdrukverlager

Zuppeldseweg 47

Heerde, 8181NE

Netherlands

Add us to your address book

Wil je je aanmelding wijzigen?
Je kunt je voorkeuren aanpassen of jezelf afmelden voor deze nieuwsbrief