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| | | Liebe Freunde der Alpentherme Gastein! | | Ein bisserl wird es noch dauern bis wir die Türen zum Thermen- & Saunaerlebnis in der Alpentherme Gastein für unsere Gäste öffnen dürfen. In der Zwischenzeit senden wir Ihnen weiterhin Tipps und aktuelle Infos aus unserem Haus. Auf eines können Sie sich schon freuen, wir sind fleiÃig am Arbeiten und Vorbereiten um Ihnen nach dem Lockdown wieder 100% Thermalwassergenuss bieten zu können. Wir schicken Ihnen ganz herzliche GrüÃe aus Gastein! Klaus Lemmerer und das Team der Alpentherme Gastein | | | |
| | | | | Virtuelle Tour | | Kennen Sie schon unseren virtuellen Rundgang? Hier können Sie zumindest mal via Computer oder mit dem Handy einen kleinen Rundgang durch die Therme machen. Unser Tipp: Werden Sie Fan der Alpentherme Gastein auf Facebook oder Instagram. Dort gibt es immer wieder aktuelle Bilder, Tipps & Infos von uns. | | | | |
| | | | | Rezept.Tipp zum Brot Backen | | Schon mal selbst Brot gebacken? Unsere Diätologin Nathalie hat aus ihrem Rezeptbüchlein eine ganz simple Rezeptur für ein Dinkelvollkornbrot zum Nachbacken gefunden.
Zutaten:
500 g Dinkelvollkornmehl
1 Pkg. Trockenhefe
1 TL Salz
1 TL Brotgewürz
120 g Nüsse, Samen, Kerne nach Geschmack
(z.B.: 50g Sonnenblumenkerne, 40g Kürbiskerne, 30g Leinsamen)
500 ml Wasser
2 EL Apfelessig
Zubereitung:
Alle Zutaten miteinander vermischen und zu einem recht flüssigen Teig verrühren. Eine Kastenform mit Backpapier auskleiden, den Teig einfüllen und in den noch kalten Backofen stellen. AnschlieÃend bei 200 Grad für 60-75 Minuten backen. Gutes Gelingen! | | | | |
| | | | | Kurzentrum Bad Hofgastein | | Wie sieht es aus mit den Vorsätzen für 2021? Brauchen Sie Unterstützung bei der Umsetzung? Ein paar Kilos weniger, mit der richtigen Ernährung, mit mentaler Stärke oder mit einer passenden Rauch-Stopp-Strategie. Wir unterstützen und beraten Sie gerne bei ihren groÃen und kleinen Vorhaben, das Kurzentrum ist geöffnet! Alle Angebote zu den verschiedensten Themen finden Sie auf unserer Homepage. www.alpentherme.com Terminvereinbarung & Infos:
Tel.: 06432/8293-200 oder Therapie@alpentherme.com TIPP: Fit & Beweglich mit unserer Fitness-Trainerin Sandra. Effektive Ãbungen für Daheim auf Facebook. | | | | |
| | | | | Sauna World und die hohe Kunst des Räucherns
| | Unsere Saunameister sind schon fleiÃig am feilen für das Aufguss-Programm. Bereits vor dem Lockdown wurden unsere Saunameister von Heidi Huber vom Kräuter- und Genussbauernhof Mühlhof in die Kunst des Räucherns eingeführt. Ein groÃes DANKESCHÃN, der Workshop fand unter SicherheitsmaÃnahmen mit viel Abstand und in Kleingruppen statt. Sie dürfen sich schon auf das Ergebnis freuen!
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