Zo ben je optimaal voorbereid voor chest day

4 months ago
  • Html
  • Text
Alles wat je moet weten over jouw borstspieren
Borst, toch wel n van de fijnste spiergroepen om te trainen, niet? Daarom zijn hier onze 5 beste artikelen zodat je chest day kunt rocken als nooit tevoren.
Fitness
5 redenen waarom je borstpartij niet snel groeit
Lees hieronder in welke valkuilen je in elk geval niet moet trappen om zo snel mogelijk aan je beach body te komen.
Fitness
Verbeter je incline dumbbell press met deze aanpassing
Het is al een goede oefening, maar met een kleine aanpassing kan je deze goede oefening in een geweldige oefening veranderen. Zonde om niet te doen, toch?
Fitness Waarom je precies 21 herhalingen moet doen voor een grotere borst
Of elke andere spier.
Fitness
Een brede borst in 15 minuten
Na een maand ben je al klaar voor het strand. Borst vooruit!
Fitness
Verrekte borstspier na chest day? Dit kun je eraan doen
Zo fix je jouw chest in no time.
Men's Health, onderdeel van Hearst Netherlands Business and Lifestyle Network
2019 Hearst Netherlands. All rights reserved.
Als u geen e-mail meer van Men's Health wenst te ontvangen, dan kunt u zich hier afmelden.

Share this newsletter on

Related newsletters

Menshealth.nl

Categories: Magazine Media
Age: 7 until 13 year 14 until 18 year 19 until 30 year 31 until 64 years

© 2019