Met deze oefeningen blijf je fit vanuit je woonkamer - Hoe besmettelijk is mijn brood, mijn krant, een postpakket, een appel uit de bak of de winkelkar? - Yoga is de perfecte manier om te bewegen n rustig te blijven in quarantaine, maar hoe begin je daar nu zelf aan?
Indien deze mail onleesbaar is, klik hier
Slimmer Leven
Tinnie Brant
Redacteur Slimmer Leven
 
Beste lezer,

Opnieuw ging een week in corona-modus voorbij. Eentje waarin je mogelijk het evenwicht moest zoeken tussen thuis werken en juf of meester spelen voor je kinderen. Waarin je misschien ruzie maakte met je partner, of je computer net niet door het raam smeet omdat de wifi het liet afweten. De crisis kent zijn uitdagingen, wij proberen raad te geven.

Maar misschien was dit ook wel de week waarin je vanuit je woonkamer aan fitness of yoga begon te doen. Waarin je het plezier van een dagelijks ommetje of klussen in de tuin ontdekte, of gezelschapsspelletjes speelde met je gezin. Want ook donkere wolken kunnen gouden randjes hebben.

Hou moed, blijf thuis als je kan, en zorg goed voor elkaar!
 
FIT & GEZOND
Met deze oefeningen blijf je fit vanuit je woonkamer
Het Nieuwsblad
Uit uw kot komen om te fitnessen, dat hoeft helemaal niet. Met deze full body work-out houdt personal trainer Roy Vermeulen je in vorm van thuis uit. En je hebt... Lees meer
Hoe besmettelijk is mijn brood, mijn krant, een postpakket, een appel uit de bak of de winkelkar?
Het Nieuwsblad
In bepaalde rusthuizen wordt de krant momenteel met een dag vertraging geleverd, "zodat er zeker geen virus meer op zit". Of mensen plaatsen hun postpakket eers... Lees meer
Yoga is de perfecte manier om te bewegen n rustig te blijven in quarantaine, maar hoe begin je daar nu zelf aan?
Het Nieuwsblad
Probeer vooral te bewegen en rustig te blijven, is de boodschap die we slag om slinger horen. Die twee combineren znder ons kot te verlaten, daarvoor lijkt yog... Lees meer
ONLINE LEVEN
Wat als de wifi traag is? Stappenplan voor een betere internetverbinding
Het Nieuwsblad
Nu we in coronatijden massaal thuis zitten te werken, skypen en Netflix'en, wacht veel mensen een onaangename verrassing wanneer ze merken dat hun internet in h... Lees meer
Onze gadget inspector test negen nieuwe toptelevisies (van 699 tot 59.999 euro) die de huiskamer omtoveren tot een ware bioscoop
Het Nieuwsblad
De televisie is in deze onwezenlijke tijden meer dan ooit de ultieme toeverlaat om de noodgedwongen, maar noodzakelijke tijd binnenshuis wat draaglijker te make... Lees meer
GEZIN & VRIJE TIJD
"Hoe doe ik dat, thuiswerken met kinderen?": Onze opvoedingsdeskundige geeft advies
Het Nieuwsblad
Een vraag waar veel ouders nu mee worstelen: hoe krijg ik het voor elkaar thuis te werken terwijl mijn kinderen ook thuis zijn? Opvoedingsdeskundige Eva Bronsv... Lees meer
GETEST. Negen coronaproof gezelschapsspelletjes om voor thuis te blijven
Het Nieuwsblad
Ook grote en kleine reisplannen moeten we voorlopig opbergen - met dank aan dat vermaledijde virus. Maar ook binnen uw vier murenvalt genoeg te beleven. Dus eve... Lees meer
Kan ik zelf mijn haar knippen nu de kappers gesloten zijn? En hoe vermijd ik blunders met de tondeuze?
Het Nieuwsblad
Nu ook kapperszaken hun deuren moeten sluiten om de verdere verspreiding van het coronavirus tegen te gaan, zitten heel wat Vlamingen met de handen in het haar.... Lees meer
WERK & LEREN
Leerkrachten geven tips: hoe help je je kind met schoolwerk, wat doe je beter niet en hoeveel tijd steek je er in?
Het Nieuwsblad
Op school zijn de lessen opgeschort, maar thuis worden intussen wel naarstig taken gemaakt wordt er hard gestudeerd. Hoe kan je als ouder helpen om je kinderen ... Lees meer
HUIS & TUIN
Tuinklusjes voor een goed begin van de lente (en je hoeft er niet voor naar het recyclagepark)
Het Nieuwsblad
Het verplichte thuisblijven samen met de lentezon lokt ons de tuin in voor klusjes. Dat we niet naar het recyclagepark kunnen, hoeft geen hinderpaal te zijn. Lees meer
SEKS & RELATIES
"Door de crisis maken we de hele tijd ruzie." Onze relatiedeskundige geeft advies
Het Nieuwsblad
"Ik ben een vrouw van 44 jaar en ben 17 jaar tevreden gehuwd, maar door de crisis nu maken wij heel vaak ruzie. Hij minimaliseert, vindt dat ik te veel het nieu... Lees meer
"Mogen we seks hebben in deze coronatijden?" Onze seksuoloog geeft raad
Het Nieuwsblad
"Mag ik nog seks hebben nu corona zich als een lopend vuur verspreidt?" Seksuoloog Alexander Witpas geeft advies. Lees meer
Privacy | Dit bericht werd verstuurd naar newsletter@newslettercollector.com.
Wens je in de toekomst niet meer op de hoogte gehouden worden over Slimmer Leven van Het Nieuwsblad? Klik hier om je uit te schrijven.