Zo kun je wandelend je brood verdienen!

Nieuws | Blogs | Routes ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌

Bekijk deze e-mail online Je zintuigen prikkelen op paden waar je bijna niemand tegenkomt. Dat is wat wandelfan en Instagrammer Samantha Hoornweg het liefst doet. "Wandelen is als mindfulness voor mij." Op Wandel.nl deelt ze haar favoriete, rustgevende wandelingen in het Gooi. Alleen al van de foto’s word je helemaal zen! Bekijk de routes Wandelen, natuurlijk! De kraamtijd op de Veluwe Het broedseizoen komt eraan, vanaf 15 maart. Dat betekent dat je tijdens jouw wandelingen in de natuur veel kwetsbare dieren tegenkomt. Hoe kunnen we hier als wandelaars nou rekening mee houden, bijvoorbeeld op de Veluwe? In onze nieuwe rubriek 'Wandelen, natuurlijk!' nemen we je mee langs dit soort actuele natuuronderwerpen, samen met de boswachters van Staatsbosbeheer. Lees de blog Mis ‘m niet in mei: de KiKa Haarlem City Walk Wil jij de rijke historie en natuur van Haarlem ontdekken? En meteen wat stappen zetten voor het goede doel, namelijk Stichting Kinderen Kankervrij (KiKa)? Schrijf je dan nu in voor de KiKa Haarlem City Walk op zaterdag 13 mei. Le Champion heeft mooie routes van 10, 16 en 25 kilometer uitgezet! Schrijf je in Het Stellingenpad is ‘het mooiste pad van de Benelux’ Nieuwtje van de week: het Stellingenpad is verkozen tot Wandelroute van het Jaar 2023 in de Benelux. In ruim 260 kilometer doorkruis je op dit pad de Stellingwerven – vanaf het Friese Appelscha naar het Drents-Friese Wold en door de Weerribben-Wieden in de kop van Overijssel weer terug. Benieuwd naar de hoogtepunten onderweg? Bekijk de route Doe mee met de Gramsberger Torentocht op 25 maart In het Overijsselse Gramsbergen slingert op zaterdag 25 maart een lint van wandelaars door de groene buurtschappen en langs de Vecht. Dan organiseert Stichting ProGram de 9e Gramsberger Torentocht, met als belangrijkste symbool: de historische toren van de Boomhofkerk. Wandel je mee over 10, 15, 20 of 30 kilometer? Schrijf je in Droombaan: zij zijn wandelaar van beroep Wandelend je brood verdienen, dat is toch een droom? We stellen je graag voor aan een paar rasechte wandelaars van beroep, en laat je inspireren. Vergeet je trouwens niet om de postbode een complimentje te geven op Nationale Complimentendag op 1 maart? Die loopt echt wat af! Lees verder Versterk je lichaam en vergroot je afstand Ben je van plan om binnenkort een fikse afstand te gaan lopen, zoals een Kennedymars van 80 kilometer? Dan doe je er goed aan om naast het wandelen ook spierversterkende oefeningen te doen. Met deze 10 oefeningen voor je hele lichaam voorkom je blessures en krijg je een krachtigere pas. Aan de slag Je ontvangt deze nieuwsbrief omdat je bij ons geregistreerd staat als abonnee. Gegevens wijzigen of Uitschrijven Koninklijke Wandelbond Nederland, Berg en Dalseweg 125, 6522 BE Nijmegen, Nederland