So misst du deinen Körperfettanteil
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Zu dick, zu dünn: wie viel Körperfett ist gesund? |
| | | | Ein Zuviel an Körperfett stellt auf Dauer ein Risiko für Bluthochdruck, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen dar. Aber auch ein Zuwenig birgt Gesundheitsrisiken. Erfahre hier, welcher Körperfettanteil gesund ist, wovon er abhängt und wie er gemessen wird. |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | Wie gesund ist eigentlich Chinakohl? |
| | | | Der exotische Krauskopf hat eine steile Karriere gemacht und erfreut sich steigender Beliebtheit. Kein Wunder, denn Chinakohl ist ein echtes Allroundtalent mit vielen kulinarischen, gesundheitlichen und praktischen Vorzügen. Welche das sind, liest du hier! |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 8 verrückte Diättricks, die wirklich funktionieren |
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| | | | | | | | | | | | | | Abnehmen mit Bitterstoffen |
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