gesund.co.at | Newsletter 36/2017

2 months ago


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Nachfolgend die neuesten Beiträge aus den Bereichen Gesundheit, Fitness, Wellness & Beauty. Diese Woche haben wir folgende neue Themen für Sie aufbereitet:


Gesunde Ernährung


Hagebutten-Ratgeber: so hilft das Naturmittel gegen Krankheiten


Vielen ist die heilende Wirkung von Hagebutten bekannt. Wie man aber die Blüten der Hagebuttenpflanze nutzen kann, um bestimmte Krankheiten erfolgreich zu bekämpfen wissen nur wenige. Wir beschäftigen uns genauer mit dieser bekannten und beliebten Heilpflanze und geben Tipps und Empfehlungen zur richtigen Anwendung. Hagebutte ist reich an Vitamin C und hilft gegen Erkältungen, Abwehrschwäche und Frühjahrsmüdigkeit. Hier also die wichtigsten Fakten zur Hagebuttenpflanze und ihrer speziellen Wirkung als Heilpflanze. Mit informativem Kurz-Video! [...]


>> Hagebutten-Ratgeber: so hilft das Naturmittel gegen Krankheiten


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Thema der Woche


Schulstress bei Kindern und Jugendlichen reduzieren


Zunehmend mehr Kinder weisen spezifische Symptome auf, die auf Schulstress zurückzuführen sind. Zunehmend mehr Lehrstoff, aber auch viele Termine im Nachmittagsbereich verursachen teilweise ernsthafte Störungen. Vereinzelt sind die Auffälligkeiten mit dem Burnout im Erwachsenenalter vergleichbar und resultieren aus einem kontinuierlich zunehmenden Leistungsdruck. Hier erfahren Eltern und Pädagogen mehr über die multifaktoriellen Ursachen, aber auch über eine aktive Prävention und ein frühzeitiges Erkennen von Schulstress bei Kindern oder Jugendlichen. [...]


>> Schulstress bei Kindern und Jugendlichen reduzieren


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Kochrezepte


Chilipaste selbst gemacht | Rezept


Feurig-scharfe Chilipaste lässt sich ganz einfach und schnell selber machen, ein Kauf im Supermarkt lohnt da wirklich nicht, zumal das Ergebnis in der Regel auch noch viel aromatischer ausfällt. Wichtig ist allerdings, dass Sie immer mit Handschuhen arbeiten, denn die Chilis können – je nach Art – wirklich höllisch brennen und die Schärfe bekommt man auch nach mehrmaligem Händewaschen nicht von der Haut.


>> Chilipaste selbst gemacht | Rezept


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MedNews


Woher kommen Schulterschmerzen?


Die Schulter ist ein hochkomplexes Gelenk, umgeben von Sehnen, Bändern, Muskeln und Knochen. Schon die kleinste Dysbalance kann nachhaltig Unordnung ist das System bringen und zu Beschwerden führen. Die Folge: Schulterschmerzen. Diese können in jedem Alter vorkommen und unterschiedlichste Ursachen haben. Sie zu finden ist nicht immer ganz einfach und setzt eine gewissenhafte Diagnose voraus. Wir haben uns die häufigsten Schulterprobleme und Verletzungen an der Schulter genauer angesehen. [...]


>> Woher kommen Schulterschmerzen?


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