gesund.co.at | Newsletter 44/2017

22 days ago


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Nachfolgend die neuesten Beiträge aus den Bereichen Gesundheit, Fitness, Wellness & Beauty. Diese Woche haben wir folgende neue Themen für Sie aufbereitet:


Eltern & Kind


Vorbereitung auf das erste Kind – so bleibt alles stressfrei


or allem dann, wenn das erste Kind erwartet wird, herrscht bei Paaren oft Ausnahmezustand. Der Wunsch, perfekte Eltern abzugeben und auf die neuen Lebensumstände perfekt vorbereitet zu sein erzeugt natürlich enormen Druck. Druck, den man sich eigentlich sparen kann, denn „perfekt“ ist in diesem Zusammenhang ein höchst individueller und sehr sujektiver Begriff. Und Kinder brauchen keine perfekten Eltern, sondern liebevolle, authentische Eltern. Vorbereitung kann trotzdem nicht schaden, deshalb haben ein paar hilfreiche Tipps zusammengestellt. [...]


>> Vorbereitung auf das erste Kind – so bleibt alles stressfrei


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MedNews


Penisprothesen bei Erektionsstörungen


Erektionsstörungen kennt nahezu jeder Mann und mit zunehmendem Alter wird die Angst davor, dass ER es nicht mehr bringt, immer größer. Ob Schwellkörperimplantate, bzw. Penisprothesen das richtige Mittel zur Abhilfe hartnäckiger erektiler Dysfunktion sein können, haben wir für Sie recherchiert. [...]


>> Penisprothesen bei Erektionsstörungen


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Gesunde Ernährung


Montignac-Diät – die genussvolle Methode zur Gewichtsreduzierung


Der Franzose Michel Montignac entwickelte die Montignac-Diät nachdem er selbst, aufgrund seiner von Kindheit an bestehender Fettleibigkeit, irgendwann im Erwachsenenalter mithilfe einiger Tipps seines Arztes innerhalb von ein paar Monaten 13 Kilogramm abnahm. Bevor er diese Diät entwickelte hatte Montignac nicht viel Ahnung von Ernährung, befasste sich jedoch während und nach seiner Abnahme immer intensiver mit diesem Thema und kam zu dem Ergebnis, dass nicht die Menge des Essens uns dick mache, sondern die falschen Nahrungsmittel oder die falsche Kombination verschiedener Nahrungsmittel. [...]


>> Montignac-Diät – die genussvolle Methode zur Gewichtsreduzierung


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Kochrezepte


Mohnstrudel klassisch | Rezept


Bei einer traditionellen Kaffeejause darf in Österreich ein klassischer Mohnstrudel eigentlich nicht fehlen. Und „klassisch“ bedeutet in diesem Fall, dass der Strudel aus Germteig bestehen muss. Der garantiert, den typischen Geschmack und die saftige Konsitenz.


Bei der Zubereitung des Germteigs wird auf ein klassisches Dampfl, also einen Vorteig aus Germ (Hefe) und lauwarmer Flüssigkeit (in unserem Fall Milch), zurückgegriffen. Damit soll ein besseres Aroma, eine bessere Quellung der Mehlbestandteile und eine bessere Haltbarkeit erzielt werden.


>> Mohnstrudel klassisch | Rezept


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