6 lĂŠkre og farverige opskrifter
Hej John Sommeren kalder pÄ lette retter.
Her er to mĂ„ltidssalater, som er lĂŠkre, indbydende og mĂŠttende nok til at udgĂžre et mĂ„ltid â og med hver sin skĂžnne dressing. LĂŠngere nede er flydende lĂŠkkerier, nĂ„r vi giver dig opskriften pĂ„ bĂ„de mango smoothie og to slags smoothie bowls.
Med venlig hilsen
Flemming Larsen
MENY Vesterhavsgade 44,VorupĂžr |
|
|
|
| Stribet salat med kylling og aioli PrÞv en farverig salat bestÄende af kylling, tomat, avocado, Êg og salatost. |
|
|
|
| Kartoffelsalat med tonnatodressing En grĂžn, sommerlig kartoffelsalat med masser af asparges, ĂŠrter og ĂŠrtespirer. |
|
|
|
REJSEN FRA OLIVEN TIL OLIE Ă
rgangens betydning er velkendt for vin. Men regn, sol og udbytte varierer ogsÄ, nÄr vi taler olivenolie. Oliven plukkes og presses hvert Är i oktober og november, og nogle Är er smagen mild og rund, andre Är mere pebret. Sidste Ärs italienske hÞst var for eksempel domineret af frugter fra Moraiolo-trÊet, der giver en grÊsagtig og frisk pebret smag. SpÞrg bare sÞstrene Ellen og Mette Lundqvist. De stÄr bag PIU SANO Ekstra Jomfruolivenolie, og Ellen har bÄde bopÊl i Italien og 10 Ärs erfaring med personligt at udvÊlge og godkende al den olie, der fÄr lov at bÊre navnet PIU SANO. |
|
|
|
Med en smoothie bowl i maven fÄr du en fremragende start pÄ dagen. De smager lige sÄ godt, som de er ud, og sÄ er de fyldt med sunde sager. Vi har bÄde en opskrift baseret pÄ kÊrnemÊlk og en pÄ havredrik, sÄ der er noget for alle.
Et tip: Der skal frosne bananskiver i begge opskrifter. SkĂŠr overmodne bananer i skiver og smid dem i fryseren â sĂ„ har du dem, nĂŠste gang du vil lave smoothie bowl. |
|
|
|
|
| | | Der tages forbehold for leveringssvigt, afgiftsĂŠndringer, billed- og trykfejl.
Hvis du ikke lĂŠngere Ăžnsker at modtage denne mail, kan du afmelde dig her. |
|
|
|
|
|
|
|
