111 Tipps für einen gesunden Körper 111 Tipps für einen gesunden Körper
Bei fehlerhafter Darstellung der E-Mail klicken Sie bitte hier |
|
|
|
111 Tipps für einen gesunden Körper Das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem So bleiben Sie ein Leben lang gesund und fit! Die besten Tipps aus der 77-Tipps-Bestseller-Reihe erstmals in einem Band Für ein langes und gesundes Leben ist ein fitter und vitaler Körper elementar: Er mindert das Risiko erheblich, chronische, psychische oder Infektionskrankheiten zu bekommen. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt anhand seiner besten Tipps für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und das Immunsystem, was unser Körper braucht, um rundum gesund zu sein: Mit der richtigen Bewegung und Ernährung, gezielter Entspannung und ausreichend Schlaf aktivieren wir die Selbstheilungskräfte, beugen Krankheiten vor und bleiben jung. Mit einleuchtenden Fakten, Praxis-Tipps und Selbst-Checks: Dr. Strunz motiviert zu einem Lebensstil, der von Kopf bis Fuß gesund hält! Taschenbuch, Broschur, 320 Seiten, 13,5 x 20,6 cm
15,00 € Die ersten 100 Exemplare versenden wir handsigniert von Dr. Strunz persönlich! | |
|
|
Der Herbst kommt langsam an und mit ihm kommen kürzere Tage, kaltes Wetter und weniger Sonnenschein. In dieser Jahreszeit spüren viele von uns die Auswirkungen auf unsere Stimmung und unser allgemeines Wohlbefinden. Doch wir haben gute Neuigkeiten: Es gibt eine Möglichkeit, die Herausforderungen der kalten Jahreszeit mit einem Lächeln zu meistern! L-Tryptophan... Studien zeigen, dass ein ausgeglichener Neurotransmitter-Haushalt die Stimmung verbessert. Die essentielle Aminosäure L-Tryptophan wird vom Körper nicht selbst produziert. Deswegen ist eine regelmäßige Zufuhr über die Ernährung erforderlich. Nur so kann eine ausreichende Verfügbarkeit für die Bildung des Botenstoffs Serotonin im Gehirn sichergestellt werden. Wichtig: L-Tryptophan konkurriert mit anderen Aminosäuren um die Aufnahme im Gehirn. Deswegen sollte L-Tryptophan möglichst nüchtern eingenommen werden. Um das Einschlafen zu unterstützen kann L-Tryptophan abends eingenommen werden. Bei veganer Ernährung ist L-Tryptophan Mangelware. ...sinnvoll kombiniert mit Vitamin B6 Serotonin kann nur dann in ausreichender Menge aus L-Tryptophan gebildet werden, wenn genügend Vitamin B 6 vorhanden ist. Denn das B-Vitamin ist ein wichtiges Helferlein für die Umwandlung in Serotonin. Durch seine Cofaktor-Funktion in der Synthese von Serotonin ist Vitamin B 6 auch ein Schlüsselvitamin für das psychoemotionale Wohlbefinden. Außerdem unterstützt es die Konzentration, Lern- und Merkfähigkeit. Ein ausgeglichener Serotonin-Spiegel hilft auch, den Schlaf-Wach-Rhythmus im Gleichgewicht zu halten. Denn Serotonin ist eine essentielle Vorstufe von Melatonin. Gesundheitlicher Nutzen der Inhaltsstoffe: Vitamin B6 ist wichtig für einen funktionierenden Energiestoffwechsel unterstützt eine gesunde Psyche und das Nervensystem verringert Müdigkeit und Ermüdung spielt eine Rolle bei der Regulierung der Hormontätigkeit L-Tryptophan: reguliert die Stimmung und den Appetit reguliert den Schlaf-Wach-Rhythmus hemmt Angstzustände steigert die Leistungsfähigkeit Genießen Sie die kalte Jahreszeit in vollen Zügen, ohne sich von trüben Tagen die Laune verderben zu lassen. Unsere Tryptophan + Vitamin B6-Formel steht Ihnen zur Seite. Inhalt: 90 Kapseln (30,3 g = 90 Portionen)
13,95 € 19,95 €
| |
|
|
Wer zur täglichen Basisverpflegung mit Vitalstoffen lieber zu Kapseln greift, der ist mit dem multi natural complete gut versorgt. Das natürliche Multivitaminmineralstoff-Präparat in Kapselform liefert ein breites Spektrum an Vitaminen und Mineralstoffen. Die enthaltenen Wirkstoffe werden aus pflanzlichen Quellen wie Buchweizenkeimpulver (Markenrohstoff: Cultavit®), Acerola-Extrakt, Flechten und Blasentang gewonnen. Vorteile: Vitamine und Mineralstoffe pflanzlichen Ursprungs hohe Bioverfügbarkeit einfache Basisversorgung mit essentiellen Vitalstoffen für mehr Energie, ein gutes Immunsystem und allgemeines Wohlbefinden multi natural complete kombiniert alle Vitalstoffe in einem harmonischen Verhältnis und sorgt für eine ausgewogene Nährstoffzufuhr. Deswegen eignet es sich als Ergänzung für einen gesunden Lebensstil in verschiedenen Lebensphasen. Die Dosierung der Kapseln ist auf die tägliche Grundversorgung mit essentiellen Vitalstoffen abgestimmt. So kann das Produkt gut in eine bereits bestehende Einnahmeroutine integriert werden. Inhalt: 90 Kapseln (54,7 g = 30 Portionen)
29,90 €
| |
|
|
Neuer Glanz, Neues Gefühl - Unser verbessertes Magnesium Pulver ab sofort in der Dose! Unser beliebtes Magnesium Pulver ist jetzt in einer neuen und verbesserten Form erhältlich, und das in einer praktischen Dose! Wir haben im Hintergrund daran gearbeitet, unsere bewährte Rezeptur zu optimieren, um Ihnen ein noch hochwertigeres Produkt bieten zu können. Was hat sich geändert? Um unser Power Magnesium zu verbessern, haben wir dem altbewährten Magnesiumcitrat noch zwei andere Magnesiumarten hinzugefügt, nämlich Magnesiumbisglycinat und Magnesiummalat. Der leckere, süß-fruchtige Geschmack des Magnesium Pulvers ist gleichgeblieben. Wir haben auch darauf geachtet, Wirkstoffe hinzuzufügen, die die Resorbierbarkeit von Magnesium verbessern. Die Vorteile unseres Magnesium Pulvers Besonders gut verträgliche Kombination aus Magnesiumbisglycinat, Magnesiummalat und Magnesiumcitrat Ohne Maltodextrin, Citronensäure und synthetische Aromen Süße kommt aus Stevia und Erythrit Vitamin D, Riboflavin und Vitamin B6 unterstützen die Funktionen der Muskeln, des Nervensystems und den Energiestoffwechsel Umstellung auf umweltfreundliche Weißblechdose, kann individuell dosiert werden Verschiedene Magnesiumarten im Power Magnesium Magnesiummalat Magnesiummalat auch Magnesiumsalz der Apfelsäure genannt, trägt zu einer aktiven Energieproduktion von Adenosintriphosphat - kurz ATP - bei. Dadurch kann sich die gesamte Muskulatur entspannen und parallel kommt es zu einer Steigerung des Energieniveaus. Patienten, die unter chronischer Erschöpfung leiden oder an Fibromyalgie erkrankt sind, können von Magnesiummalat besonders profitieren. Magnesiumbisglycinat Magnesiumbisglycinat ist eine Chelatform von Magnesium, die an die Aminosäure Glycin gebunden ist. Magnesiumbisglycinat ist sehr schonend für das Verdauungssystem. Es kann nervöse Spannungszustände reduzieren und für besseren Schlaf sorgen. Denn die Aminosäure Glycin fördert die Produktion von beruhigenden Neurotransmittern wie GABA (Gamma-Amino-Buttersäure) im Gehirn. Magnesiumcitrat Magnesiumcitrat ist hochbioverfügbar, jedoch kann es bei größeren Mengen auch zu Verdauungsproblemen führen. Bei wenig Magensäure kann Magnesiumcitrat auch gut mit Magnesium versorgen. Weniger Verpackungsmüll und mehr Inhalt Das Power Magnesium in der Dose ist praktisch und leicht zu transportieren, perfekt für den Einsatz zu Hause oder unterwegs. Die Dose enthält genügend Portionen, um Sie für Wochen mit wertvollem Magnesium zu versorgen. Aufgrund gesetzlicher Änderungen wurde die Tagesportion auf 250 mg Magnesium reduziert. Die Gesamtmenge an Magnesium in der neuen Dose ist allerding höher. Dank des praktischen Messlöffels kann individuell dosiert werden. Inhalt: 480 g (80 Portionen)
19,90 €
| |
|
|
|
09.10.2023 Der Eiweiß-Wert Von zentraler Bedeutung. Haben Sie wohl alle begriffen. Besonders wichtig hier ...
| |
|
|
|
Strunz GmbH
| Allersberger Straße 54 91154 Roth Geschäftsführer: Ulrich G. Strunz Verantwortlich für den Inhalt: Strunz GmbH Amtsgericht Nürnberg HRB 18455 USt.-Id.-Nr.: DE216260500 E-Mail: info@strunz.com www.strunz.com |
| Wir beraten Sie gern: | E-Mail: service@strunz.com Info-Hotline: +49 911 8931480 Versand- & Bestellabwicklung: +49 961 2049 8399 Mo. - Fr. von 8:00 bis 13:00 Uhr
|
| Ab 60,- € versandkostenfrei Schnelle Lieferung |
| |
|