Vinyasa Flow du vendredi à 18h30
Série spéciale Virabhadrāsana :
à la rencontre des guerriers I, II et III |
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Bonjour ,
A partir de cette semaine dans le cours de Vinyasa Flow de 18h30, Annabelle vous propose une série de 3 cours pour explorer les postures des guerriers Virabhadrāsana I, II et III.
Pour chacun des guerriers, nous travaillerons sur :
les principes d’alignementles différentes adaptationsla préparation du corps aux posturesCe sera également l'occasion d'en savoir plus :
sur les qualités que ces postures nous amènent à cultiver : ancrage, courage et déterminationl’histoire et la symbolique de Virabhadrāsana dans la mythologie hindoue : la métaphore du combat intérieur
Rendez-vous le vendredi à 18h30 !
Vendredi 14 octobre : Virabhadrāsana I
Vendredi 21 octobre : Virabhadrāsana II
vendredi 28 octobre : Virabhadrāsana III
Chaque cours est indépendant et il n'y a aucune obligation d'assister aux 3 cours, sauf si vous voulez tout savoir sur les 3 guerriers :) |
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On se retrouve sur le tapis,
L'équipe CasaYoga |
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| CasaYoga | 42, rue des Vinaigriers et 4, rue de Paradis, Paris Paris 75010 FR | | Unsubscribe |
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