-- SenNet - SeniorenNet --
| | | Jaargang 12 - Nr 29 - 2021 |
| |
| | | Ons hart is de motor die ons lichaam doet draaien. Er zorg voor dragen is dan ook geen overbodige luxe, vandaar onderstaande tips om de belangrijkste spier die we hebben in goede conditie te houden. Zo kan je van wat rest van deze zomer een prachtige periode maken en genieten van elke dag. Begin elke morgen met jezelf graag te zien en dat zal je helpen om ook van anderen te houden. Maak er een fijne week van!
Uw hoofdredacteur
Stefaan Van Laere |
|
|---|
|
| |
| | | | | | Hart- en vaatziekten is de nummer één moordenaar bij 50-plussers. Het doodt meer mensen dan alle vormen van kanker samen. Senioren van 65 jaar en ouder hebben meer kans dan jongere mensen om een ??hartaanval te krijgen, een beroerte te krijgen of een coronaire hartziekte te ontwikkelen. Maar er is ook goed nieuws. Door een gezonde levenswijze kan je het risico op hartaandoeningen gevoelig verminderen. Volg je onderstaande tips al? Goed zo! Indien niet is het nooit te laat om er mee te beginnen. | | |
|
|---|
|
| |
|
| | | | | | Jongeren aanmoedigen om gezond te eten en voldoende te bewegen: het is geen overbodige luxe. Studies wijzen uit dat de jeugd gemiddeld minder gezond leeft dan de 50-plussers, en voorkomen is nog altijd beter dan genezen. Voor de ouders en grootouders ligt een belangrijke taak weggelegd om hun kinderen en kleinkinderen voldoende te sensibiliseren en te motiveren. | | |
|
|---|
|
| |
|
| | | | | | In onze nieuwsbrief hameren we zowat elke week - terecht - op het thema gezondheid. Té is nooit goed, behalve in tevreden, wist mijn grootmoeder al. Vandaag deze culinaire bijdrage hoe we ook af en toe eens met mate mogen zondigen over aardappelbereidingen om te frituren. Geniet ervan, overdrijf niet en morgen kunnen we weer de gezonde toer opgaan... | | |
|
|---|
|
| |
|
| | | | | | Onze vaste huiscolumnist Robert Janssens (82) beleeft momenteel zijn tweede, of naar zijn zeggen zelfs derde, jeugd... In deze aflevering blikt hij terug aan zijn medewerking aan de filmdocumentaire 'Regenboog' die in september op Streamz te zien is. | | |
|
|---|
|
| |
|
| | | | | | Goud is het een van de meest kostbare edelmetalen ter wereld. Verder vinden we goud ook terug in ons taalgebruik. Vandaag heb ik het graag over de zogenaamde Gouden Eeuw die de Nederlanden in de jaren 1600 meemaakten. | | |
|
|---|
|
| |
|
| | | | | | Heb je nog altijd geen testament opgesteld? Voor je gemoedsrust is het wellicht beter dat je dit toch maar doet. Je vermijdt er na je overlijden heel wat problemen mee. Notaris.be heeft een vernieuwde brochure klaar waarin je meer verneemt over hoe een testament te maken. | | |
|
|---|
|
| |
|
