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12.05.2023Liebe Leserinnen und Leser, es ist ein Thema, das wir eher meiden, das uns aber alle irgendwann trifft – und das zu wichtig ist, um nicht darüber zu sprechen: Pflege im Alter. Pflegende Angehörige zum Beispiel sind gleich mit mehreren Problemen konfrontiert: Sie brauchen dringend mehr Unterstützung, doch in der ambulanten Pflege fehlt es an Personal. Durch die unausgesprochene Erwartung der Eltern, dass sie von ihren Kindern gepflegt werden möchten, können Konflikte entstehen. Und auch Gespräche mit Menschen, die schleichend immer mehr Hilfe brauchen, sind oft schwierig. An welche Stellen sich Angehörige wenden können und wie sie mit Eltern und Geschwistern am besten über Pflege, Organisation und Vorsorgevollmacht sprechen, haben Petra Haas und Elsbeth Bräuer mit vielen konkreten Gesprächsbeispielen aufgeschrieben. Auch nicht immer leicht im Familienalltag: Was kommt heute auf den Tisch? Der Sonntagsbraten für den Großvater oder das Zucchini-Gratin fürs Enkelkind, das bei Fleisch die Nase rümpft? Wer zum Team-Zucchini gehört, kann sich ein paar Argumente zurechtlegen: Für die Figurbewussten ist sie kalorienarm, für die Zubereitenden zeitsparend, da man sie nicht schälen muss. Wer gerne auf Vorrat kauft, kann sie sogar zwei bis drei Wochen im Kühlschrank lagern. Hiergibt es noch mehr Argumente und Rezeptideen rund um die Zucchini. Sie mögen gerne Gemüse – aber bitte keine geschmacksarmen Zucchini? Dann schauen Sie doch in unserem Obst- und Gemüselexikon nach Ihrem Favoriten. Eine kalorienarme Gemüsediät dürfte Menschen mit Lipödem vermutlich wenig beim Abnehmen helfen. Bei der krankhaften Fettverteilungsstörung setzt man vor allem an Beinen, Gesäß und Hüften überproportional viel Fett an. Trotz Sport und Diät nehmen Betroffene nicht wirklich ab. Warum vor allem Frauen betroffen sind, weshalb noch wenig über die Ursachen bekannt ist und warum die wirksamste Therapieform nicht für alle von den Krankenkassen bezahlt wird, hören Sie in dieser Podcast-Folge von The Sex Gap. Wünscht eine interessante Lektüre und ein schönes Wochenende: Ihre Dr. Jessica Roth PS: Keine leichte Kost, aber lesenswert: Der Kommentar von Kollegin Jana Lapper. Was sie von der Forderung einer Notaufnahme-Gebühr hält. Welche Themen haben Ihnen gefallen, welche haben Sie weniger interessiert? Schreiben Sie gerne ein Feedback an j.roth@wubv.de. |
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Themen des TagesDie Eltern brauchen Pflege? Zeitig reden und kümmern!Viele ambulante Pflegedienste müssen Anfragen von Neukunden ablehnen, so eine aktuelle Umfrage. Aber gerade die ambulanten Dienste sind eine unerlässliche Stütze für die Pflege zu Hause. Warum Familien frühzeitig über das Thema Pflege reden und Hilfe organisieren sollten.> Zum ArtikelZucchini: Ein AlleskönnerDas Sommergemüse lässt sich nicht nur roh genießen, sondern eignet sich auch für zahlreiche Gerichte. Doch Vorsicht: Bitter sollte es nicht schmecken!> Zum ArtikelDas Obst- und GemüselexikonViele Vitamine und meist wenig Kalorien - so punktet Obst und Gemüse. Klicken Sie sich durch unsere Liste – und finden Sie Gemüse- und Obstsorten von A wie Apfel bis Z wie Zucchini.> Zum LexikonLipödem: Dieses Fett tut weh und geht nicht wegWarum diese Krankheit vor allem Frauen betrifft und weshalb über die Ursachen noch wenig bekannt ist, schauen wir uns in dieser Folge an. Außerdem Thema: weshalb die wirksamste Therapieform nicht für alle von den Krankenkassen bezahlt wird.> Zur Podcast-FolgeNicht die Patienten sind das ProblemDie Union und Kassenärzte-Chef Andreas Gassen fordern eine Notaufnahme-Gebühr in Einzelfällen. Dabei gibt es bereits viel sinnvollere Vorschläge, um die Situation in den Klinken zu entlasten.> Zum KommentarElisabeth Lanz: „Ich will etwas geben“Von Klischees hält die Schauspielerin nichts. Im Interview erzählt sie, warum sie sich vor allem beim Thema Trauer mehr Individualität im Fernsehen wünscht.> Zum Interview |
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Ernährungsspezial: Bitte mit Milch! Lauwarmer Gemüsesalat mit HüttenkäseFrühlingsgemüse und Hüttenkäse auf frischem Salat.> Zum RezeptOfen-Eierkuchenrolle mit GemüseSelbstgemachte Eierkuchen aus dem Ofen.> Zum RezeptPikante Quarkpuffer mit Erdbeer-Kirschtomaten-SalsaLeckere Bratlinge aus frischem Quark.> Zum RezeptHähnchen-Joghurt-Curry mit GemüseWürziges Curry mit Naturjoghurt.> Zum RezeptGratinierte Gemüse-Buttermilch-PenneLeckeres Nudelgericht aus frischer Buttermilch.> Zum Rezept |
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Schlafprobleme: Warum Musik helfen kannSchlafprobleme: Warum Musik helfen kannMusik tut gut. Und kann sogar Schlafstörungen lindern, sagt die Forschung.> Zum ArtikelZu oft zu laute Musik: Vielen jungen Menschen droht HörverlustManche Teenager haben ständig Kopfhörer auf den Ohren. Diese bergen Risiken, besonders bei anhaltend hoher Lautstärke.> Zum Artikel |
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In Ihrer Apotheke: Das aktuelle "Apotheken Umschau"-MagazinBlick ins aktuelle Magazin Unsere Themen: Unsere Gefühle basieren auf Chemie. Doch Hormone bestimmen nicht alles +++ Disease-Management: Chronische Erkrankungen optimal betreut +++ Tiersprechstunde: Katzen sind robust, aber anfällig für Parasiten +++ Antibiotika: Das Risiko der Resistenzen +++ Schauspielerin Elisabeth Lanz will eine andere Trauerkultur +++ Royale Leiden: Blaues Blut schützt nicht vor Gebrechen +++ Ernährung: Unsere Redakteurin isst vegan – zumindest teilweise +++ Long Covid: Lindern experimentelle Therapien manche Beschwerden? +++ Was bringt´s? Hypnose gegen Angst vor dem Zahnarzt +++ Genetik: Manche Menschen können nicht schwitzen. Eine neue Therapie setzt schon im Mutterleib an +++ Kommentar: Heime dürfen Sterbende nicht in Krankenhäuser abschieben +++ Mein Medikament: Lorazepam +++ Reise: In Luxemburg lässt sich ein anspruchsvoller Marathon laufen +++ Kolumne: Ein Tampon hält dicht +++ In der Apotheke: Die aktuelle "Apotheken Umschau" |
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